7 tänuperetraditsiooni traditsiooni alustamiseks sellel aastal

Kanadas aasta esimese tänupüha ajal olles teen kindlasti kõiki traditsioonilisi asju suure perekonnaga. Käime õunakooki, küpsetame pirukaid ja sööme tonni toitu, mis tavaliselt kulmineerub ühiskäiguga.

Niisiis, kui kalendrisse ilmub ameeriklaste tänupüha, tunnen end tavaliselt perepärimuste osas üsna täidetuna. Ma tähistan oma seadustega ja neil on oma traditsioonid - tavaliselt keskenduvad nad naistele, kes vaatavad musta reede reklaame, samal ajal kui mehed vaatavad jalgpalli -, kuid tahtsin siiski lisada oma väikesele perele mõned traditsioonid.

Selle aasta traditsioonid

Tänupühad tähendavad kõike tänu andmist, perega koos olemist ja aeglustumist. Kahjuks võib see teade kaduda ostureklaamide, pallimängu ajal vilksatavate telereklaamide hulgas ja stress, mis tekitab suurele perele tohutut sööki.

Võttes aega uue traditsiooni rajamiseks, võite aidata oma perel aega mõelda tänulikkusele ja muutuda lähedasemaks, suunates oma tähelepanu sellele, mis tõesti oluline. Uue traditsiooni alustamine on suurepärane viis ülejäänud pere, toidu ja sõpradega täidetud puhkuse jaoks tooni seadmiseks.

1. Minge Tech Fasti juurde

Vestlus ja õhtusöögilauas sidemete loomine annab hõlpsalt võimaluse sirvida teie Facebooki voogu, kuni lapsed kirjutavad oma sõpradele. Selle asemel proovige võtta kogu päevaks kiire tehnoloogia. Paluge külalistel teie koju kõndides oma telefonid korvi pista ja hoidke kätt eemal õhtusöögi söömise ja koos aja veetmise ajal.

Muidugi on hea eeskuju näitamiseks hädavajalik, et teeksite sama. Teid hämmastab, kui palju kvaliteetset aega naudite oma perega, kui teie suhtlusvõrgud, tekstisõnumid ja e-kirjad ei sega pidevalt teie tähelepanu.

2. Tehke mõned heategevuslikud tööd

Muidugi, sa võiksid veeta pärastlõuna, mis viib tänupühade õhtusöögini diivanil, jalgpalli vaadates, kuid selle tagasivõtmiseks kuluv aeg mõjutab oluliselt teie perekonda - eriti teie lapsi. Tänupüha hommikupoolikul supiköögis või organisatsioonis vabatahtlikuna tegutsemine võib olla eriti suur, kuid vabatahtlikuks saamiseks on ka teisi võimalusi:

• Korraldage Food Drive. Lapsed võivad naabrusesse korjata konserveeritud ja mittepüsivad toiduained, mille saate seejärel kohale toimetada kohalikku toidupanka.
• Kingi mänguasju. Paluge oma lastel leida 5–10 mänguasja, mida annetada varjupaigale või heategevuseks teistele lastele. See on eriti oluline, kuna tänupühad viitavad pühadeperioodile, mis võib keskenduda materiaalsetele kaupadele.
• Külastage abistavat kodu. Kui olete tänupüha hommikul vaba, helistage abivajavasse koju ja uurige, mida keskus vajab. Mõnikord võib midagi nii lihtsat kui elanikule raamatu lugemine eredamaks muuta.
• Viige õhtusöök abivajavale sõbrale. Ükskõik, kas rahavaese naabri jaoks on olnud kitsas aasta või kui mõni sõber on hiljuti lapse saanud, võib mõne teie söögikorra pakkimine abivajajale kaasa aidata lastele jagamise ja omakasupüüdmatuse õpetamiseks. Lihtsalt helistage ette ja veenduge, et sõber ei veeda puhkust mujal.

Perekonna vabatahtlik tegevus annab teile võimaluse keskenduda teistele. Sel õhtul õhtusöögiks istudes on teil uus tänutunne tõeliselt oluliste asjade vastu, nagu soe kodu, söök laual ja pere.

3. Tee tänulik purk

Kui teil on paar nädalat tänupühadeks ettevalmistusi, proovige asutada oma kodu silmapaistvasse kohta “tänulik purk”. Jätke purgi kõrvale hunnik kleepuvaid märkmeid ja pastapliiats ning paluge oma perel pange märkmeid purki, kui nad tunnevad seda tänulikult..

Olenemata sellest, kas olete tänulik jalgpallitreeningu eest või tänu pereliikmetele majapidamistööde eest abistamise eest, kulub märkuse kritseldamiseks ja purki viskamiseks vaid paar minutit. Seejärel saate tänuõhtusöögi õhtusöögil iga märkme välja võtta ja seda valjusti lugeda.

4. Registreeruge Türgi traavis

Tavaliselt tahan pärast tänupühade õhtusööki kahte asja: pirukat ja uinakut. Kuid kui teie pere on aktiivsem ja soovib veeta rohkem aega koos, kaaluge registreerimist „kalkunitrükile“ või mõnele muule 5K võistlusele.

USA-s saidil Jooksmine leiate tänupühade ja tänupühade-teemaliste võistluste loendi. Valige selline, mis sobib teie pere puhkusegraafikuga ja kulutage pärast õhtusööki aega, et tarbida lisakaloreid bataadist, selle asemel et ise diivanikartuliks saada.

5. Kirjutage kangelaskiri

Perearst ja noorukite asjatundja Deborah Gilboa soovitab teil lasta oma lastel tänupühadel keskenduda nende kangelastele: “Küsige oma lapselt, kes on tema kangelased,” soovitab ta. “Seejärel paluge tal valida üks ja kirjutada kiri. [See võib olla vanaema, pastor, õpetaja, õde-vend või rokkstaar. Rääkige sellest, mida keegi teeb (mitte ainult on), mis teeb temast kangelase. “ Kui olete lõpetanud, saatke kiri kindlasti edasi.

See on harjutus, mis võimaldab teil lapsega suhelda ja rääkida imetlusväärsetest isiksuseomadustest ja elueesmärkidest, aidates ergutada vestlust ja ühendama kogu puhkust. Samuti annab see kirja subjektile tõuke, eriti kui see on sõber või pereliige.

6. Vaadake filmi

Minu pere lemmik tänupäeva traditsioon on kestnud juba sellest ajast, kui mu seitsme aastane oli väikelaps. Pärast söömist tabasime teatrites viimast perefilmi. Tavaliselt on puhkuse ajal või selle ajal vabastatud peredele suunatud film ning mu väike pere armastab enne ärevat puhkust sisse lüüa ja popkorni süüa..

Sõna mõistlikele: leian, et perefilmid võivad pühade ajal olla eriti rahvarohked. Selle asemel, et varakult teatrisse suunduma, et häid kohti istekohta hankida, ostan kinopileteid teatrites, kus pakutakse veebipõhist ostmist ja reserveeritud istekohti. Valin kassas istudes, milliseid kohti soovin, ja siis ei pea ma muretsema selle pärast, et õhtusöögi ajal varakult ära jätta, et järjekorda seista. Praegu pakuvad mõned AMC ja Cinemarki teatrid reserveeritud istekohti, nii et helistage oma kohalikku teatrisse ja veenduge, et on võimalik oma kohad enne tähtaega valida. Nii on teie traditsioon vähem stressi tekitav.

7. Ole perekonnale tänulik

Laua ümber rääkimine sellest, mille eest iga inimene tänulik on, on üldine traditsioon - ja hea. Kuid võite traditsiooni väänata, paludes oma perekonnal selle asemel laua taga ringi käia ja öelda igale pereliikmele midagi lahket. Alustage onu Billiga ja küsige siis igal lauas olevalt inimeselt, mis neile kõige paremini meeldib. Seejärel liikuge järgmise inimese juurde. Nii pääseb iga pereliige tähelepanu keskpunkti ja tal on võimalus teene tagasi saada.

Lõppsõna

Tänupühad on kindlasti üks minu aasta lemmikpühi - kuid seda võib ka täis asju, mis eemaldavad tähelepanu keskpunktist, nagu näiteks müük, õdede-vendade võistlused ja stress. Tehke see aasta pisut erilisemaks, lisades segule uue traditsiooni. Mis tahes tegevus, mis viib teie pere lähemale, suurendab lõppkokkuvõttes teie tähistamist ja seab puhkuseperioodi tooni.

Milline on teie pere lemmik tänupäeva traditsioon?