10 ilutoodet, mis on raha raiskamine - looduslikud alternatiivid

Kuid aeglustada. Kuigi mõned tooted on kindlasti oma hinnasilti väärt, mõned mitte. Õppige vaatama kaugemale ja vältige raha kulutamist toodetele, mis pole teie raha väärt. Nii saate paremini endale lubada neid, mis on.

Ilutooted, mis raiskavad teie raha

1. Hammaste valgendajad

Kõige levinumate ilutoodete hulgas on rahapesijaid käsimüügis olevad hammaste valgendajad. Olen suur teejooja ja mu hambad on neile alati natuke kollast tooni olnud. Olen proovinud valgendavaid hambapastasid, kuid pole kunagi eeliseid märganud. Kuna hambapasta valgendamine maksab rohkem raha kui tavaline hambapasta, olen selliseid tooteid näinud raha raiskamisena.

Hammaste pleegitamise komplektid võivad samuti olla tõsine raha raiskamine. See ei tähenda, et nad ei tööta; kuid kulud ja kõrvaltoimed on täiesti ebasoovitavad. Kandikute ja ribade kasutamine hammaste pleegitamiseks võib põhjustada värvuse muutust, hammaste ja igemete tundlikkust ning isegi keemilisi põletusi.

Looduslik alternatiiv
On parem viis saada odavalt särav naeratus, millel pole ränki kõrvaltoimeid. Ühendage väikeses purgis vesise pasta saamiseks piisavalt vesinikperoksiidi ja söögisoodat ning lisage seejärel 5–10 tilka olulist nelgiõli. Voila! Teil on kohe valgendav hambapasta, mis hoiab suu värske ja bakterivaba.

Peroksiid ja söögisooda on mõlemad looduslikud pleegitavad koostisosad, mis pakuvad säravat ja ühtlast naeratust, millel pole kõrvaltoimeid. Hammaste loomulikuks poleerimiseks võite kasutada ka elektrilist hambaharja.

2. Dieedipillid / raputused / toidud

Enamik dieedi tablette toimib kahel viisil: nad kas kasutavad teie isu pärssimiseks stimulanti või takistavad teie kehal teie toidukordade rasva imendumist. Samuti pole tervislik ega tõhus viis kaalu langetamiseks. Lisaks hõlmavad nendega seotud kõrvaltoimed ärevust, unetust, lahtist väljaheidet ja jämesoole ebanormaalset kasvu, mis on käärsoolevähi eelkäija.

Enamik kommertsiaalsetest dieedikokkutoodetest ja söögikordadest järgib kaloripiirangukava, mis paneb sind kaalust alla võtma aeglase nälga jäädes. See plaan on ebatervislik, kuna teie keha ei saa toitaineid, mida ta vajab toimimiseks. Varsti lülitub see nälgimisrežiimi. Võite kaalust alla võtta mõned tõsised kilod, kuid see tekitab peapöörituse, uinumise ja väsimuse arvelt - ja niipea, kui hakkate uuesti “normaalselt” sööma, saate kogu selle kaalu tagasi ja palju muud.

Looduslik alternatiiv
Loodusliku kehakaalu kaotamiseks lõigake oma dieedist välja rämpstoit, eriti kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupit sisaldavad toidutooted, mis võivad teie kehal rohkem toitu süüa. Asendage tugevalt töödeldud toidud värskete puu- ja köögiviljadega ning järgige regulaarset treeningkava ja pidage sellest kinni. Selliste muudatuste rakendamine oma elustiilis on palju tervislikum ja odavam kui mis tahes moehullus dieet.

3. Vananemisvastased kreemid

CBS Newsi avaldatud tarbijauuringute terviseuuringu kohaselt on isegi kõige kallimatel vananemisvastastel kreemidel peente joonte ja kortsude vähenemisele vähene mõju või see puudub üldse..

Looduslikud alternatiivid
Graatsiliselt vananemine ei pea olema kallis (või valulik) protsess. Proovige mõnda neist kortsuvaba naha loomulikest alternatiividest:

• Kuiva naha harjamine. Olen mitu aastat kasutanud kuiva nahaharja ja armastan seda, kuidas see paneb mu naha välja nägema ja tundma. Kuiva nahaharja kasutamine enne iga päev dušši võtmist aitab surnud nahka maha võtta, parandab vereringet ja võõrutab teie keha. Vaadake seda videot kuiva naha harjamisel, et saada õige tehnika.
• Kookosõli. See looduslik õli sisaldab kõrgel tasemel lauriinhapet, kapriinhapet ja kaprüülhapet, mis võivad aidata leevendada naha põletikulisi seisundeid. Kookosõli kõrge antioksüdantide sisaldus võitleb enneaegse vananemise põhjustavate vabade radikaalidega. Lisaks aitab selle õli õrn koorimine vähendada peente joonte ja kortsude tunnuseid.
• Antioksüdandid. Vabad radikaalid on rakujäätmed, mida keha tekitab vastusena toidule, suitsetamisele ja saastumisele. Antioksüdantide, näiteks C-vitamiini, CoQ10, seleeni, E-vitamiini või A-vitamiini lisamine võib aidata vananemisprotsessi seestpoolt tagasi pöörata, kuna see peletab vabad radikaalid ja viib need teie kehast ohutult välja..

4. Kallimad kehakoorijad

Mõned naised usuvad, et mida rohkem tooteid nad kasutavad, seda paremini nende nahk välja näeb. Kallimad kehakoorijad on raha raiskamine, kuna need võivad vananemisprotsessi tegelikult kiirendada. Selle põhjuseks on asjaolu, et enamik kaubanduslikest nahahooldustoodetest, alates kreemidest ja lõpetades meigiga kuni kehakoorijateni, sisaldavad ohtlikud lisandid, värvained ja parfüümid.

Looduslikud alternatiivid
Minu kaks lemmik naturaalset koorijat on Epsomi sool ja söögisooda, mis on mõlemad odavad ja teie nahale täiesti ohutud. Näo kiireks ja õrnaks koorimiseks piserdage kätele veidi söögisoodat ja lisage pasta valmistamiseks piisavalt vett. Nühkige nägu ja kaela õrnalt ning loputage seejärel pooride sulgemiseks jaheda veega. Täpselt sama saate teha ka Epsomi soolaga, ehkki see on parem kehakoorijana, kuna see võib olla natuke karmim kui söögisooda.

5. Parfüümid

Paljud inimesed kasutavad parfüümi ja kölni igapäevaselt ega mõtle isegi sellele, kui ohtlik see on. Paljud kaubanduslikult toodetud lõhnad pole midagi muud kui kemikaalide kokteil, mis võib põhjustada kõike alates allergilistest reaktsioonidest kuni vähini.

Looduslik alternatiiv
Selle asemel, et uusima ja suurima lõhna peale 100 dollarit või rohkem alla lasta, proovige essentsõlidest oma parfüümi teha - see on omatehtud ilu, see on kõige loomingulisem. Kõik, mida vajate, on mõned tumedat värvi klaaspurgid, jojobaõli ja armastatud lõhna eeterlik õli. Essentsõlid lähevad kaugele, seega peate võib-olla lisama paar tilka jojoba purki, et saada meeldiv lõhn, mis imendub otse nahka.

6. Kaupluse kaubamärgi meik

Mul oli nahavähk 2007. aastal. Kuna ma polnud kunagi päikesepuhkur, võin ainus põhjus, mille ma võin järeldada, kuna mul olnud anamneesis autoimmuunhaigus (tsöliaakia ja ITP) ja vitamiinide vaegused, samuti harjumus kasutada kaubanduslikku meiki, ise -parkimis- ja nahahooldustooted. PreventCancer.com andmetel on tavalised kaubanduslikud meigikomponendid nagu DEA, TEA, kosmeetiline talk ja pestitsiidid (näiteks DDT) seotud vähktõve tekkega.

Looduslikud alternatiivid
Alates vähidiagnoosist olen lahti lasknud kõikidest kommertstoodetest ja kaubitsenud nendega looduslike, taskukohaste alternatiivide järele - ostan kosmeetikat Sun Cat Naturalsi, Burt's Bees ja AllNaturalCosmetics.com lehelt. Armastan valikut, aga ka seda, kuidas mu nahk looduskosmeetika abil välja näeb ja tunneb. Need on vaid tooted, mida ma kasutan - sõna otseses mõttes sadu ettevõtteid on pühendunud ohutu, taskukohase ja loodusliku meigi pakkumisele.

7. Tselluliidikreemid

Mul on olnud tselluliiti sisse ja välja alates 20-ndate aastate algusest ja kui teil seda on, olete üks miljonitest naistest. Tselluliit on lihtsalt ühte kohta koondunud rasvavarud ja kui te olete suurus 2 või 20, saate seda arendada.

Tselluliidikreemid on kallid iluprotseduurid, mida sageli tabatakse või jäetakse vahele. Need kreemid “töötavad” tavaliselt tselluliidi väljanägemise vähendamiseks, täites selle kollageeniga või kasutades naha kuivatamiseks kofeiini, muutes selle ajutiselt pinguldavamaks. Nad ei tee midagi tselluliidi tegelikuks kõrvaldamiseks - nad lihtsalt maskeerivad selle ajutiselt.

Looduslikud alternatiivid
Kaks asja, mida olen teinud ja mis on aidanud mu tselluliiti vähendada, on kohvi-tsellofaani mähis ja kuiva naha harjamine. Kuiva naha harjamine parandab vereringet ja eemaldab kehast toksiine, mille tulemuseks on siledam ja selgem nahk.

8. Raseeri minimeerivad kreemid

Habemeajamiskreemides sisalduvad kemikaalid võivad muuta keha ja näo juuksed peenemaks, kergemaks ja pehmemaks, kuid need muudavad mitte tegelikult takistavad juukseid kiiremini tagasi kasvama, mida just sellised tooted tähendavad. Nagu ka meigi ja parfüümi puhul, sisaldavad need kreemid ja kreemid sageli ebatervislikke lisandeid, mis võivad põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.

Looduslik alternatiiv
Mõne inimese jaoks kasvavad juuksed lihtsalt kiiremini tagasi kui teiste jaoks. Kui soovite vähendada raseerimise sagedust, võite proovida suhkrut. Suhkrutamine on looduslik juuste eemaldamise meetod, kus kasutatakse ainult suhkrut, vett ja sidrunimahla. Enamik väidab, et see on vähem valus kui tavaline vahatamine.

9. Juuste kasvu tooted

Dr Bernard Cohni sõnul ei uuenda sellised tooted nagu Rogaine juukseid, vaid suurendavad pigem olemasolevate juuste täiuslikkust 20–30%. See lihtsalt muudab juuksed ilmuma paksem ja täidlasem, ilma tegeliku taaskasvuta.

Looduslikud alternatiivid
Parim viis juuste väljalangemise raviks on kõigepealt välja selgitada, mis neid põhjustab. Diagnoosimata gluteenitalumatus pani mu juuksed välja kukkuma klombid toitumisvaeguse tõttu. Juuste väljalangemisele võivad kaasa aidata ka muud autoimmuunhaigused, näiteks kilpnäärmehaigus, luupus, aneemia ja diabeet. Stress on ka ootamatu juuste väljalangemise tavaline tegur.

Kõigi kaasnevate tervisehäirete lahendamine usaldusväärse tervishoiuteenuse pakkuja juures aitab teil jõuda oma probleemi juurini ja otsustada, kuidas seda lahendada. Sellega saate oma tervist parandada ja vältida raha raiskamist juuksehooldustele, mis ei tee tegelikult seda, mida nad lubavad.

10. Nahakreem

See väljamõeldud pudel kõrge hinnaga nahahoolduskreemi võib anda lubadusi tervislikuma, noorema väljanägemisega naha jaoks - aga mis pudelis tegelikult on? Enamik müügil olevaid kosmeetika- ja nahahooldustooteid sisaldab hulgaliselt ärritavaid kemikaale nagu parabeenid, lanoliin ja kosmeetikatoodetega talk, mis ei pruugi mitte ainult kuivatada nahka, vaid põhjustada allergilisi nahahaigusi nagu akne, ekseem ja psoriaas..

Looduslik alternatiiv
Kookosõli on täis antioksüdante ja nahka rahustavaid vitamiine. See imendub kiiresti nahka ja jätab selle sileda, elastse ja niisutatud tunde.

Lõppsõna

Lisaks sellele, et kasutate veel teist pilti oma toodetele, mõelge ka sellele, mida lubate oma lastel kasutada. Kas kulutate palju raha ebatervislikele keemilistele šampoonidele, konditsioneeridele, kreemidele ja meiki mängima? Kui teie lapsel on allergiaid või käitumisprobleeme, võib see olla midagi, mida nad hingavad või satuvad nahale. Lisaks allergiliste reaktsioonide ja vähi tekkele toimivad paljud kosmeetikatoodete kemikaalid ka neurotoksiinidena, mis võib põhjustada käitumuslikke anomaaliaid.

?