4 parimat akneravi looduslikku ravi ja kodus kasutatavaid ravimeetodeid

Proovisin traditsioonilisi kaubanduslikke akneravi meetodeid, millest ükski ei osutunud tõhusaks. Enamik olid lihtsalt kasutud, kuid mõned tegid laigud halvemaks ja mõjutasid ümbritsevat nahka. Seejärel suunas mu nahaarst mind akneravi poole, mis hõlmas salitsüülhapet ja bensoüülperoksiidi, kuid need osutusid minu naha jaoks liiga karmiks ja jätsid selle sageli varasemaga võrreldes halvemaks. Kahjumiga hakkasin katsetama looduslike abinõude ja koduste akne näomaskidega, mis on osutunud rahakotil efektiivsemaks ja palju lihtsamaks!

Koduste kohapealsete hoolduste eelised

Kui teie nahk sarnaneb minu omaga, siis olete tõenäoliselt ka raha kulutanud toodetele, mis ei tee midagi naha kiireks puhastamiseks. Minu lahendus oli teha nullist oma loomulik akneravi. Olen juba katsetanud oma roheliste ja looduslike nahahooldustoodete valmistamist, nii et teadsin, kui lihtne on kodus tõhusaid tooteid valmistada. Kodustele akneravimitele üleminekul oli tegelikult kaks suurt stiimulit:

1. Raha kokkuhoid: Ma ei mõelnud midagi 10 dollari kohapealse ravi eest ülekandmisele, vaid maksin selle kõik uuesti järgmisel kuul, kui ravil ei olnud püsivat mõju. Keskmiselt kulutasin aastas tublisti üle 100 dollari ja mida ma pidin selle eest näitama? Kindlasti mitte parem nahk!

2. Suurem kontroll: Nüüd, kui olen vistriku parandamise üle kontrolli võtnud, tean täpselt, mida ma oma nahale panen. Kiire pilk enamike nahahooldustoodete koostisosade loetellu peletab mind hirmul - ma ei tunne pooled koostisosadest ära. Oma toodete valmistamine võtab selle mure ära, sest peate otsustama, mis nendesse puutub.

4 tõhusat looduslike akne ravimit

Pärast looduslike kohapealse töötluse katsetamist ja uurimistööd olen kitsendanud neid 4 lihtsat, odavat koduse ilu-nahahoolduse retsepti, mida tasub proovida:

1. Jogurti näomask

Miks see töötab: Jogurt toimib tänu antibakteriaalsetele omadustele õrna loodusliku puhastusvahendina. Veelgi parem on probiootikume sisaldav jogurt nahahaiguste, sealhulgas akne, parandamiseks. Maski eeliste suurendamiseks võite lisada ka muid koostisosi. Proovige näiteks kaerahelbeid, mis õrnalt koorivad ja aitavad poore pingutada.

Mida teha: Võtke 2 supilusikatäit tavalist madala rasvasisaldusega jogurtit ja kandke näole õhuke kiht (täisrasvases jogurtis olev õli võib muuta naha rasuseks). Laske sellel kuivada ja loputage leige veega. Jogurti ja kaerahelbega näomaski valmistamiseks lisage jogurtisse lihtsalt peotäis kaerahelbeid, segage pasta hulka ja jätke mõneks tunniks külmkappi, et kaerahelbed saaksid osa jogurtist imenduda. Kandke näole, jätke umbes 20 minutiks ja loputage sooja veega.

Kust osta: Tavalises jogurtis ja kaerahelbeid saate korjata enamikes toidupoodides. Kui eelistaksite tavalise sordi asemel pehmemaks koorimiseks kasutada peeneks jahvatatud kaerahelbeid, leiate selle enamikust tervisepoodidest.

Kohtuotsus: Kui esmakordselt jogurti näomaski proovisin, oli mul mitu suurt täppi, mis ei näidanud kadumise märke, nii et ma ei lootnud positiivsete tulemuste nägemisele liiga loota. Minu laigud ei klappinud võluväel üleöö, kuid need paistsid kindlasti vähem põletikulised ega olnud nii märgatavad. Nüüd, kui olen juba mitu kuud näomaski kaks korda nädalas kasutanud, olen näinud oma naha seisundi head paranemist ja mu madala kvaliteediga akne on isegi hakanud selginema.

2. Küüslaugu, kurkum ja Manuka mee näomask

Miks see töötab?: Küüslauk on antibakteriaalne, seenevastane ja viirusevastane, nii et see sobib suurepäraselt vistrike vastu võitlemiseks. Kurkumil on sarnased omadused ja see on ka põletikuvastane. Manuka mesi, mida Uus-Meremaal manuka põõsast toituvad mesilased toodavad, on tõestatud, et see ravib plekiliseks muutunud nahka ja aitab ära hoida lööbeid.

Mida teha: Enne alustamist puhastage oma nägu. Purustage 6 küüslauguküünt, lisage 2–3 lusikatäit Manuka mett ja väike kogus kurkumipulbrit. Segage omavahel ja jagage naha probleemsetele piirkondadele. Teise võimalusena võite kurkumit vahetada 3-4 lusikatäie kaneeli vastu ja loobuda küüslaugust täielikult, kui soovite.

Kust osta: Toidupoes on terve küüslauk, kuid tõenäoliselt peate Manuka mee leidmiseks minema tervisetoidu poodi.

Kohtuotsus: See pole ükski, mida ma isiklikult olen kasutanud, kuid see on imeline ühele mu sõbrale, kes vannub seda oma akne käes vaevatud naha raviks (mis oli minu omast märkimisväärselt halvem). Tänu selle näomaski regulaarsele kasutamisele on ta suutnud akne kontrolli alla saada.

3. Teepuuõli

Miks see töötab?: Teepuuõli on laialt levinud näopesu- ja puhastusvahendites, kuna see on looduslik antiseptik ja sellel on antibakteriaalsed omadused. Kuid kaubanduslikud tooted sisaldavad sageli ainult suhteliselt väikest kogust õli. Õli kasutamine suuremas koguses annab palju tugevama mõju.

Mida teha: Hõõruge väike kogus teepuuõli plekidele.

Kust osta: Tervisliku toidu kauplustes peaks olema teepuuõli ja see võib olla saadaval ka mõnes apteegis.

Kohtuotsus: See on esimene loomulik punktravi, mida ma proovisin ja määrisin seda üksikute plekide peal. See toimis, kuid käisin pudeli kiiresti läbi, kuna mul oli raviks palju plekid, seega polnud see eriti odav. Kui teil on vaid mõni koht või aeg-ajalt läbimurre, soovitaksin seda abinõu siiski kasutada.

4. Kaolini savi

Miks see töötab?: Kaoliini savi eemaldab nahalt lisandid ja imab liigset õli. Kui teil on suured poorid, võib see nende suurust vähendada. Eriti rasvase naha lisandite eemaldamiseks sobib suurepäraselt prantsuse roheline kaoliini savi.

Mida teha: Puhastage oma nägu ja veenduge, et nahk oleks niiske, enne kui asetate õhukese kihi savi ja laske sellel kuivada. Loputage sooja veega maha.

Kust osta: Kaolini savi leidmine võib olla keeruline, kuid see on saadaval veebis.

Kohtuotsus: Kui ma esimest korda Kaolini savi proovisin, olin jahmunud nähes, et mu läbimurd intensiivistus. Pärast seda, kui olin sellele mõelnud, mõistsin, et see oli tõenäoliselt ainult lisandite väljavõtmise kõrvalsaadus. Lõppude lõpuks peavad nad kuidagi välja tulema! Jälgisin ja avastasin, et savi aitas laike regulaarsel kasutamisel kuivatada, nii et need olid vähem intensiivsed.

Lõppsõna
Olen märganud oma nahas muljetavaldavat erinevust, alates sellest, kui ma vahetasin looduslike akneravimite vastu, ja mulle meeldib, et ma ei koorma oma nahka karmide kemikaalidega. Olen vaheldumisi Kaolini savist näomaski ning jogurti ja kaerahelbega näomaski vahel, kuid mul on plaanis proovida ka küüslaugu ja mee näomaski.

Kas kasutate oma naha kontrolli all hoidmiseks omatehtud nahahooldustooteid? Kui jah, siis tahaksin hea meelega kuulda abinõude kohta, millega olete edu saavutanud!

(fotokrediidid: theresidentwearsprada, felipe_gabaldon, Shutterstock)