Miks võib teie täiusliku päeva määratlemine teie elu muuta
Ma ei räägi sellest uuest kingapaarist, mida eelmisel nädalavahetusel kaubanduskeskuses nägite, ega sellest hullust reisist Cancuni, mille soovite oma sõpradega jõulude ajal ette võtta..
Ma räägin sellisest elust, kus te ärkate täis rõõmu ja eesmärki. See, mis sa teed tööd, on tähendusrikas ja põnev. Selline elu, mis on igas mõttes täiuslik “sina”.
Paljudel inimestel pole sellist elu. Me vaatame inimesi, kes teha, inimesed nagu Richard Branson või tänaval asuv naaber, kes on alati rõõmsad, ja imestavad, kuidas neil nii vedas. Ja siis jõuame järeldusele: nad on erilised. Me ei saaks kunagi sellist elu elada, eks?
Nii et me petame pead ja läheme tagasi oma 9–5 töö juurde, mida me talume, sest see maksab arved. Me segame oma päevi läbi, sest arvame, et see on meie elus palju. "Andke endast parim."
See mõtlemine on täiesti vale. Kõik me oleme erilised. Ja proovimata kõlada ülivõimsa motivatsioonikõnelejana, on tõde see me kõik väärime elu, mis täidab meid rõõmu ja põnevusega.
Probleem on selles, et paljud meist ei tea, kuidas määratleda seda, mida me elus tõeliselt soovime. Meil on sõna otseses mõttes miljoneid valikuid. Kuidas määratleda, millised teed on õiged? Kuidas sa tead, mida sa tegelikult teha tahad??
Ma pole psühholoog ega eneseabiekspert. Kuid komistasin mõni kuu tagasi tehnikale, mis on mind tõesti aidanud määratleda, kuidas ma tahan omaenda elu elada. Sellelt õppuselt saadud ülevaade on aidanud mul oma elus olulisi muudatusi tegema hakata, et saaksin liikuda edasi tuleviku suunas, mida olen alati soovinud (kuid pole kunagi teadnud, kuidas määratleda). Põnevat elu elamine ei paku teile mitte ainult olulisi emotsionaalseid eeliseid, vaid muudab teid ka ambitsioonikamaks ja põnevaks, mis võib omakorda viia ka edukamalt jõukama elu juurde.
Sinu ideaalne elu
Esmalt sattusin Chris Guillebeau suurepärase saidi „Mittevastavuse kunst“ kaudu ideele „Teie täiusliku päeva määratlemine“. Guillebeau lingib oma elumuutvas manifestikus „Lühike juhend maailmavallutusest“ ärikoolitaja Paul Myersi, TalkBiz Inc omaniku loodud töövihiku juurde..
Töövihik on üsna lühike, ainult umbes 30 lehekülge, kuid siinsed harjutused on nagu kuld.
Miks?
Kuna Paul Myers pole loonud meile mitte ainult viisi, kuidas määratleda seda, mida me tõeliselt soovime, vaid ta annab meile uskumatult põhjaliku plaani, kuidas see tegelikult teoks teha.
Kuid see on esimene osa, määratledes mida me tegelikult tahame, millest ma tahan rääkida, sest see on vähemalt minu jaoks samm, kuhu ma alati jänni jäin.
Kuidas alustada
Esiteks haarake pastapliiats ja paber. Ärge muretsege, see saab olema lihtne ja lõbus treening.
Sule silmad ja kujuta ette, et sul võib olla oma elu ükskõik kuidas soovid. Ärge muretsege raha, töö ega muu pärast. Kujutage ette, et olete loterii võitnud, kui see aitab.
Lihtsalt sulgege silmad ja kujutage ette, et kui te saaksite oma ideaalse päeva kujundada, mida teeksite? Minge läbi kogu oma päeva, alates ärkamisest kuni magama jäämiseni, ja kirjutage üles (võimalikult üksikasjalikult), mida teeksite.
Kasutage alustamiseks järgmisi küsimusi:
- Kus sa elaksid? Kujutage ette oma ideaalset maja ja kirjeldage seda.
- Milliste inimestega tahaksite kõige rohkem sõbrustada?
- Mida veedaksite oma aega tehes? Kas töötaksite ja kui jah, siis mida teeksite?
- Milliste hobidega tahaksite tegeleda? Mida sa tahaksid õppida?
- Millist toitu soovite kõige rohkem süüa? Milliseid riideid soovite kanda??
Lihtsalt minge oma päev läbi ja rääkige oma lugu.
Mis võib juhtuda
Olin jahmunud, kui tegin selle harjutuse ise. Oma täiusliku päeva määratlemine, mis ei takista ühtegi võimalust, võimaldas mul selgelt näha, mida ma oma elus kõige kõrgemalt hindan ja milliseid eesmärke tahtsin järgmiste kuude ja aastate jooksul saavutada..
Kõige hämmastavam on see, et pärast seda, kui olen selle harjutuse teinud, on minu täiusliku päeva tükid juba paika hakanud. Minu elus on hakanud juhtuma peaaegu õudseid asju, mis kajastavad seda, mille ma alla kirjutasin.
Näiteks sõbrad, keda ma kõige rohkem tahtsin? Ma olen neid teinud. Ideaalne koht, kus tahan elada? Ma kolin sinna nädala pärast. Mittetulunduslik kunstiprojekt, mida tahan alustada Detroidi linnas? Mul on plaan see teoks teha.
Kas ma lihtsalt surun ümbriku lõpuks asju ajama? Midagi suuremat?
Mul pole selle jaoks väga head vastust, kuid ma tean, et oma täiusliku päeva määratlemiseks aega paneb vähemalt mõtlema, mis elu teil oleks, kui saaksite selle ise kujundada. Tõde on see, et sina saab kujundage see ise. See on sinu elu, Pealegi. Saate valida ja valida seda, mida soovite, ja panna selle nimel pingutama. Ärge minge läbi elu, jättes kõrvale elu, mida soovite elada, lihtsalt jättes selle mõistmatuks või võimatuks.
Kas see võtab tööd? Absoluutselt.
Mingi risk? Kindlasti.
Kuid tasu on see, et ärkate ärgates täis rõõmu ja eesmärki, millest enamik inimesi ainult unistab.
Mis on teie mõte kontseptsioonist proovida elada täiuslikku elu? Kas olete suutnud selle eesmärgi saavutada või vähemalt sellele lähedale jõuda? Kõik nõuanded ülejäänud meile?
