Odavad ja lihtsad omatehtud iluprotseduurid DIY spaapäeva jaoks

Kuid kõik see hellitamine on kallis ja omaenda hoolitsuste tegemine võib säästa üsna palju raha.

Kodus iluprotseduuride tegemine võib olla ka palju lõbusam kui salongi minek. Võtke kaasa häid sõpru, suurepärast muusikat ja erilisi jooke ning teie DIY spa päev - või öö - võib muutuda õhtuks, mida te kunagi ei unusta.

Kuidas luua kodus spaatmosfääri

Aastaid tagasi töötasin Põhja-Carolinas Asheville'is maailmakuulsas spaas. See oli hämmastav rajatis, mis pööras tähelepanu igale detailile ja võitis järjekindlalt auhindu oma klienditeeninduse ja kvaliteetse ravi eest.

Nägin, kuidas kliendid lõõgastuvad hetkest, kui nad välisuksest läbi kõndisid. Osa sellest oli rahustav muusika ja jasmiini tee, mida neile sisenemisel raviti, osa fuajeesse voolanud rahustavaid eeterlikke õlisid ja osa lihtsalt teadmisest, et neid hakatakse hellitama..

Koduse spaapäeva saate muuta võrdselt lõõgastavaks, luues rahuliku, rahustava atmosfääri enne, kui alustate oma meediateemaliste hooldustega. Kui teil on sõbrad hellituse jagamiseks, hindavad nad kindlasti teie pingutusi. Siit saate teada, kuidas saate oma kodu muuta spaaelamuse jaoks sobivaks.

1. Puhastage & Declutter

Kas sa saaksid lõõgastuda spaadest, mis olid segaduses ja segaduses? Ilmselt mitte. Sama kehtib ka teie kodu kohta; tihedas, roojases keskkonnas on raske täielikult lõõgastuda.

Te ei pea kogu oma maja KonMariga tegema, kuid ruumi puhastamine ja korrastamine, kus teete ise meisterdamise protseduure, aga ka vannituba, muudab teie kogemuse nauditavamaks..

2. Valmistage spetsiaalsed joogid

Enamik spaasid pakuvad külastajatele saabudes spetsiaalseid suupisteid. Need võivad olla gurmeetee, vahuveini mahl või taime- või puuviljadest valmistatud vesi.

Ükskõik, kas teete kodus spaapäeva üksi või kutsute sõpru kohale, on eriline jook kohustuslik. Kui otsustate teha taime- või puuviljadest infundeeritud vett, pidage meeles, et see peab tund või rohkem järsku tõusma, nii et peate selle eelnevalt ette valmistama.

Cooking Lightil on nimekiri imelistest infundeeritud vee retseptidest. Üks minu lemmikuid on apelsin, viinamari ja basiilik. See kõlab nagu kummaline kombinatsioon, kuid maitseb hämmastavalt; Tavaliselt on see mul kogu suve külmkapis leotamas. See infundeeritud vesi on maitsev kooslus, mida isegi minu lapsed armastavad.

Võite luua ka teejaama, kui teil on sõpru. Pange lauale kuuma vee või veekeetja, ilusad teekoogid ja lõõgastavad taimeteed, näiteks piparmünt, lavendel või kummel.

Võite isegi luua peolaua atmosfääri, pakkudes veini või šampanjat, kui tunnete end dekadentliku olemusena.

3. Looge rahustav atmosfäär

Pange lõõgastav muusika. Süütage küünlad või hämardage tulesid. Tooge mõned taimed. Lühidalt, kulutage mõni minut oma elu- või magamistoa muutmiseks oaasiks, kus soovite tegelikult lõõgastuda.

Kui teil seda on, lülitage sisse eeterliku õli hajuti. Mul on ASAKUKI hajuti ja see on taskukohane mudel, mis töötab tõesti hästi. Essentsõlide hulka, mis teadaolevalt on rahustavad, kuuluvad lavendel, eukalüpt ja roos. Muud õlid, näiteks piparmünt, sidrun, greip ja sidrunhein loovad energilisema atmosfääri ja aitavad teie kodus lõhnada väga värskelt ja kutsuvalt.

Samuti saate luua rahustava atmosfääri, kasutades teetulesid, mis on odavamad kui kõrgemad küünlad. Kui teil on mõni tühi laia suuga müüripurk, mille ümber asetsete, pange iga purgi põhja kiht siledaid kive, lisage oma aia lille kroonlehtede või ürtide kiht - roosi kroonlehed, lavendel või rosmariin toimivad hästi - ja siis täitke purk veega kuni kroonlehtedeni. Pange teeküünla sisse ja süütage see tulemasinaga. See on odav viis muuta oma kodu spaakuurordiks.

Näpunäide: Rakendage oma spaapäeva jaoks rangeid eeskirju, mille kohaselt mobiiltelefoni pole. Ükskõik, kas sõidate üksi või kui teil on sõpru, on kogemus palju lõõgastavam, kui teil pole lubatud oma telefoni vahtida.

4. Paluge, et sõbrad astuksid sisse

Kui teil on mõnda spaapäeva tulemas sõpru, paluge neil kaasa võtta mõned esemed. Muidugi on neil vaja oma riideid, pidžaamasid või dressipüksid, aga ka susse. Kuid võite paluda neil tuua ka raviprotseduuride koostisosi, mida te kõik teete kulude korvamiseks.

Samuti võiksite paluda kõigil tuua jagamiseks küünla, lõõgastava esitusloendi või omatehtud magustoidu. Ja kui sul pole oma eeterlike õlide hajuti, siis võib mõni teie sõber selle õhtuks tuua.

Kodused spaaprotseduurid

Kui teete Google'i kodus spaapäeva, leiate loendi pärast kallite ilutoodete loendit, mille abil saate oma käed ja nahk välja näha nii, nagu nad tegid 20. eluaastal. Ainult mõne neist ostmine võib olla sama kallis kui esmaklassilise näo saamine salongis.

Te ei pea ostma tonni ülehinnatud luksustoodete ilutooteid, et tunda end hämmastavalt hea välja. Võite teha uskumatuid iluprotseduure, kasutades värskeid koostisosi, mis teil tõenäoliselt kodus juba on.

Kuigi veebis on palju retsepte, aitab see ka ressursiraamatut, mille abil saaksite tutvuda, eriti kui plaanite seda regulaarselt teha. Üks mu lemmik kodusemaid iluraamatuid on Narine Nikogosiani „Naaske ilu juurde”. Olen aastaid kasutanud suurepäraseid tulemusi kasutades mõnda selles sisalduvat retsepti, näiteks meepiima puhastajat. Nikogosiani retseptide suurim eelis on see, et need on lihtsad (enamikul on ainult kolm kuni viis koostisosa), neid on lihtne valmistada ja nad kasutavad värskeid puuvilju, köögivilju ja sahvri klambreid, mis teil tõenäoliselt juba käepärast on. See on suurepärane raamat algajatele, kes soovivad õppida, kuidas luua kodus looduslike koostisosadega iluprotseduure.

Teine lemmik on Stephanie Tourlesi “Organic Body Care Recipes”. Selles on 175 retsepti, mis on keerukamad ja sisaldavad palju koostisosi, millest mõned on eritooted, mida enamikul inimestel veel pole. Tourlesi raamat sukeldub nende koostisosadega väga detailselt, selgitades, miks need on meie kehale nii kasulikud, ning pakub suurepärast teavet selle kohta, kuidas hoida teie nahk, juuksed ja küüned vananedes terved ja tugevad. See on parem neile, kes soovivad kodus luua keerukamaid ja mitmetahulisemaid orgaanilisi ilutooteid.

1. DIY näohooldus

Miski ei ütle “iluprotseduuriks” rohkem kui nägu. Ja seal on palju imelisi retsepte, mida on lihtne ja taskukohane kodus valmistada. Neist parim võib aidata teil unustada halva tööpäeva ja jätta naha nägu, nagu oleksite just vapustavalt puhkuselt tagasi tulnud.

Näo aur

Koduse spaapäeva alustamine näo auruga on parim viis lõõgastumiseks. Näo aur mitte ainult ei aita teil lõõgastuda ja stressi maha jätta, vaid avab ka teie poorid, nii et teie rakendatud mask on veelgi tõhusam.

Teil on vaja:

• Suur kauss
• Väga kuum (kuid mitte keev) vesi
• Mõned värsked ürdid (näiteks rosmariin või lavendel) või mõni tilk eeterlikke õlisid
• Keskmise suurusega rätik

Sammud:

1. Valage kaussi kuuma vett ja lisage värskelt valitud ürte või essentsõli.
2. Pange oma nägu kausi kohale ja lohistage rätik pea kohale nii, et see kataks ka kausi, püüdes auru kinni.
3. Pange oma nägu vee lähedusse ja hingake auru vähemalt 10 minutit.

Rahustav kaera- ja meemask

Kaer ja mesi on aegumatud abinõud naha vananemiseks. Kui hakkate märkama peeneid jooni või kui teie nahk on eriti kuiv, proovige seda maski kõigepealt.

Teil on vaja:

• ¼ tassi kaera
• ? tass kuuma vett
• 1 spl mett
• Paar tilka lavendli eeterlikku õli (valikuline)
• 1 spl kandeõli, näiteks jojoba- või mandliõli (valikuline)

Sammud:

1. Segage kaer ja soe vesi segistis või köögikombainis kuni korralikult segunemiseni. Lisage mett.
2. Kui kasutate lõhna saamiseks eeterlikku õli, segage õli ja kandeõli eraldi kausis kokku ja lisage need seejärel kaera-mee segusse. Sega hästi.
3. Kandke soojalt näole ja jätke vähemalt 15 minutiks. Loputage hästi sooja veega.

Näpunäide: Saate seda retsepti hõlpsalt kahekordistada või kolmekordistada, kui teil on spordiõhtuks sõbrad.

Poori minimeeriv mask

See retsept on pärit ettevõttest She Unposed ja kuigi teil ei pruugi kõiki neid koostisosi käes olla, on need üsna taskukohased, eriti kui saate neid Amazonist. Kui teil on sõpru, võib mõnel neist olla vähemalt üks neist koostisosadest.

Teil on vaja:

• ½ tl matcha rohelise tee pulbrit (näiteks see Amazonist pärit)
• ½ teelusikatäis bentoniitsavi pulbrit (näiteks see Amazonases)
• 2 aktiivsöekapslit, mis avati ja tühjendati (näiteks need, mis on Amazonis)
• 2 tl vett

Sammud:

1. Kombineerige väikeses kausis matcha roheline tee, bentoniitsavi ja aktiivsüsi.
2. Lisage aeglaselt vesi ja segage segu ühendamiseks.
3. Puhastage oma nägu tavalise puhastusvahendiga ja jätke pisut niiskeks.
4. Levitage maski kogu näole, vältides silma sattumist.
5. Jätke mask 15 minutiks põlema. See kuivab ja kõveneb.
6. Maski eemaldamiseks peske nägu pesukanga ja sooja veega.
7. Kandke niisutajat.

Ebaühtlane nahatooniga mask

See retsept on pärit ettevõttest Elle ja see aitab imetleda ebaühtlast nahatooni ja saavutada imeliselt pehme tekstuur. Jogurtis olev piimhape on eriti tõhus surnud naharakkude koorimisel, et paljastada uuemad, heledamad rakud.

Teil on vaja:

• 1 spl naturaalset, tavalist jogurtit
• 1 spl mett
• 1 spl kurkumipulbrit

Sammud:

1. Segage kõik koostisosad väikeses kausis.
2. Kandke puhtale näole, laske 20 minutit istuda ja loputage seejärel sooja veega.

Niisutav avokaado näomask

Avokaadod on täis tervislikke rasvu, mis mõjuvad teie nahale imetlevalt, eriti kui see on päikese käes kuivatatud või hooletusse jäetud.

Teil on vaja:

• Pool avokaadot
• 2 tl mett

Sammud:

1. Segage mõlemad koostisosad kausis, hõõrudes avokaadot kahvliga hästi läbi.
2. Kandke puhtale näole.
3. Laske maskil seista 20 minutit, seejärel loputage hoolikalt sooja veega ja pesemislapiga.

Aknevastane kaneeli lina kooriv näokoorija

See retsept on pärit teekonnast Hello Glow ja seda on suurepärane kasutada, kui teie nahk on õline või kui vajate sügavat koorimist..

Teil on vaja:

• 3 supilusikatäit jahvatatud linaseemneid
• ¼ tassi tavalist jogurtit
• 1 tl kaneeli
• 1 tl mett

Sammud:

1. Kombineerige kõik koostisosad väikeses kausis.
2. Kandke nägu puhtaks ja laske vähemalt 10 minutit istuda.
3. Loputage hästi sooja vee ja pesukangaga.

Hämmastav greibi niisutaja

See retsept on pärit teemast “Ilu tagasi” ja see on üks mu lemmik kodusemaid niisutajaid. Niiskus imbub sügavalt naha sisse ja paneb selle särama.

Teil on vaja:

• 1 spl kodujuustu
• ½ munakollane
• 1 spl mett
• 1 tl soolamata võid
• 1 spl greibimahla

Sammud:

1. Lisage segistisse kõik koostisosad, välja arvatud greibimahl ja segage hoolikalt.
2. Lisage greibimahl ja segage segu lühikeseks ajaks.
3. Kandke puhtale näole.

2. DIY maniküür

Hästi hooldatud küüned aitavad teil end lihvida ja kokku panna. Järgige allolevaid samme, et anda endale - või sõbrale - täiuslik kodus maniküür.

1. samm: ettevalmistage küüned

Valmistage oma küüned lahti, vabanedes mustusest või prahist, mis võib olla küünte alla või küünenahkade ümber. Võib-olla soovite sel hetkel mõnda kätekreemi peale kanda, et veenduda, et kuiva väljanägemisega käed ei kahandaks teie värskelt maniküüritud küüsi..

2. samm: failiküüned

Filtreerige oma küüned küüneviiliga vormi, kuid ärge kasutage edasi-tagasi liikumist “näeme saagimist”, kuna see võib muuta teie küüned nõrgemaks ja kalduvusemurdmiseks. Kuni kasutate kvaliteetset küüneviili, peaksite saama faili teha ainult ühes suunas ilma, et te võtaksite palju kauem aega kui näeksite-näeksite..

3. samm: niisutage küünenahad

Küünenahkade pehmendamiseks pange nahale küünenaha kreem või õli, et need oleksid tagasi lükatud. Väikese koguse küünenahaõli masseerimine küünenahadesse soodustab vereringet ka küüntepeenra paremaks vereringeks.

Spetsiaalse küünenahaõli ostmise asemel saate säästa raha, kasutades oliiviõli, kookosõli või E-vitamiini õli. Nende õlidega olge lihtsalt ettevaatlik; Kui saate need oma küüntele, võib see takistada poola kleepumist. Enne poleerimisvahendi puhastamist pühkige oma küüned õlide eemaldamiseks hoolikalt.

4. samm: trimmige küünenahad

Leota oma käsi mõni minut soojas vees ja seejärel kasuta küünenahka, et oma küünenahad õrnalt tagasi lükata. Looge spaasarnane kogemus, lisades vette mõned Epsomi soolad või essentsõlid.

Mõned DIY maniküüri juhised soovitavad pärast küünte küünenaha lõikamist küünenahku lõigata, kuid olge ettevaatlik, sest küünenaha tahtmatut kahjustamist on liiga lihtne..

5. samm: Buff-küüned

Küünte puhverdamine on veel üks viis, kuidas parandada küünte voodisse ringlust ja soodustada tervislikku, roosat läiget. Iluasjatundjad soovitavad küünte nõrgenemise vältimiseks seda teha vaid üks kord nädalas. Kuid see on üks samm, mis tasub end tõesti ära; pärast puhverdamist näevad teie küüned läikivad ja terved.

Küünte puhastamine on kiire ja lihtne protsess. Teil on vaja ainult hõõruda peeneteralist küünepuhvrit (nagu näiteks Amazonist) küüntele. Hõõruge puhver “X” mustriga üle kõigi küünte. Püüdke õrna surve alla ja lööge küünte korral ainult umbes kuus korda, et kahjustusi vältida.

6. samm: rakendage poola keelt

Pühkige oma küüned küünelakieemaldajaga, et vabaneda määrdest, ja seejärel kandke kõrgekvaliteediline aluskiht, mis aitab teie küünelakil kauem säilitada. Kui kasutate tumedat või julgeid poleerimisvärve, võib hea aluskiht kaitsta ka küünte värvimise eest.

Küünelaki pealekandmisel proovige kasutada kolme ühtlast lööki: üks mõlemalt poolt alla ja teine ​​keskelt allapoole. Ärge laadige pintslit liiga palju poleeri; Enamik eksperte väidab, et korraliku katvuse tagamiseks, mis pole liiga paks, piisab kahest kihist. Täiuslikku rakendust on raske teha, kuid kõik vead saate hõlpsalt kustutada, pühkides küünelakieemaldites puuvillast tampooni ja rakendades seda vigadele.

7. samm: kandke pealmine kiht

Pealmise kihi pealekandmine annab läikiva läike ja “tihendab” teie küünelakki. Valige kiirkuivatav sort, et minimeerida võimalust, et pealiskiht kuivab, kui teie pingutused rikuvad.

8. samm: kandke küünenahakreemi

Küünenahakreemi pealekandmine pärast poleerimisvahendi täielikku kuivamist niisutab mitte ainult küünte ümbritsevat õrna nahka, vaid jätab käed värske ja noorena. Ka paljud küünenahakreemid lõhnavad hämmastavalt.

3. DIY küünenahakreem

See küünenahakreemi retsept pärineb ettevõttest Wellness Mama. Ehkki teil ei pruugi kõike käepärast olla, võite oma sõpradelt küsides koguda kõike, mida vajate, ilma et peaksite koostisosi ostma.

Selle retsepti järgi valmistatakse küünenahakreemi üsna palju ja teil on vaja ainult väikest kogust, nii et tulevikus oleks palju järelejäänud vahendeid. Kui kahekordistate või kolmekordistate partii, on teil palju saata oma sõpradega koju.

Teil on vaja:

• Kuumuskindel kauss
• Väike pott
• 5 tilka E-vitamiini õli
• 4 ½ tl magus mandliõli
• 1 tl mesilasvaha
• 3 tilka lavendli eeterlikku õli
• 5 tilka sidruni eeterlikku õli
• 3 tilka apelsini essentsõli
• Väike klaaspurk või tina

Sammud:

1. Täitke pott veega pooleks. Ahjuke klaasist kauss kahekordse katla valmistamiseks.
2. Klaaskausis ühendage magus mandliõli, jojobaõli ja mesilasvaha. Kuumutage ja segage, kuni mesilasvaha on täielikult sulanud. Vesi ei pea olema keev, vaid piisavalt kuum, et mesilasvaha sulaks.
3. Eemaldage kauss tulelt ja pühkige ettevaatlikult kogu niiskus kausi välisküljelt. See hoiab ära vee sattumise kooresse, kui seda valate.
4. Segage E-vitamiini õli ja kõik eeterlikud õlid. Vala kohe koor oma klaaspurki või tina. Laske sellel jahtuda toatemperatuuril kuni tahkeks.

4. DIY pediküür

Pole midagi lõõgastavamat kui kena pediküür. Siit saate teada, kuidas saate nautida ühte kodus murdosa spaa hinnast.

1. samm: leotage ja valmistage jalad ette

Enne pediküüri alustamist leotage jalgu soojas vees; pesukauss võib selleks ideaalne olla.

Jalade noorendamiseks lisage mõned Epsomi soolad või eeterlikud õlid, näiteks piparmünt. Eemaldage kõik vanad küünelakid ja vajadusel kinnitage varbaküüned. Lõigake need alati sirgelt, et vältida sissekasvanud varbaküünte tekkimist. Kui jalad on kenasti leotatud, lükake küünenahad tagasi.

Listerine jalgade leotus

Mõni inimene vannub, et Listerine suuvee kasutamine suu leotisena toimib hämmastavalt surnud naha eemaldamiseks, eriti kontsadel.

Teil on vaja:

• 1 tass listeriini
• 1 tass äädikat (tavaline või õunasiider)
• 2 tassi sooja veega

Sammud:

Lihtsalt leotage jalgu 10–15 minutit.

Piparmündi jalakoorija

Piparmündiõli paneb teie naha kipitama ja värskendama ning see on suurepärane koorimine, kui teie jalad on väsinud ja paistes. Võite seda kasutada ka jalgade leotamiseks, lisades ¼ tassi koorijat 2 neljandikku kuuma veega.

Teil on vaja:

• ½ tassi granuleeritud suhkrut või 1 tass Epsomi soolasid
• ¼ tassi söögisoodat
• 2 spl kookosõli
• 5–10 tilka (või rohkem) piparmündi eeterlikku õli

Sammud:

1. Ühendage keskmises kausis suhkur (või soolad). Segage, et ühendada.
2. Sulatage mikrolaineahjus kookosõli ja valage see kaussi, segades hästi ühendamiseks.
3. Lisage segades piparmündiõli, peatudes siis, kui lõhn on teie maitse järgi.
4. Hoida õhukindlas pakendis kuni kuus kuud.

2. samm: koorige

Jalade kõva ja surnud naha, eriti kontsade, eemaldamiseks kasutage jalatükki või pimsskivi.

3. samm: kandke küünelakk

Varvaste eraldajad (näiteks need, mis pärinevad Amazonist) muudavad varbaküünte küünelakki kandes asjad palju lihtsamaks. Nagu küünte puhul, kandke enne poleerimise alustamist aluskiht ja viimistlege pealiskihiga. Enne järgmise sammu juurde liikumist andke lakile piisavalt aega kuivamiseks.

4. samm: niisutage

Lihvige jalgu mõne sügavniisutava jalakreemiga, et need jääksid pehmeks; oliiviõli või kookosõli töötab eriti hästi. Niisutamiskogemuse tugevdamiseks tehke seda vahetult enne magamaminekut ja pange paar puuvillaseid sokke selga. Sokid aitavad magades soojust säilitada, et kreem või kreem saaks tõepoolest oma töö ära teha.

4. DIY kehahooldused

Enda kehakoorija või -kreemi valmistamine on lihtne ja lõbus DIY projekt; see on ka tervislikum ja odavam alternatiiv poest ostetud versioonidele. Ja kui teil on inimesi oma spaapäeva jaoks üleval, saate eelmisel päeval natuke piitsutada, et saaksite palju oma sõpradele koju kingiks saata.

DIY kreem

See retsept on pärit Wellness Mama. See on suurepärane proovida, kui te pole kunagi varem oma kreemi valmistanud ja kui see on valmis, võib jahedas, kuivas keskkonnas säilides see kesta kuus kuud või kauem..

Te vajate:

• Kuumuskindel kauss
• Väike pott
• ½ tassi mandli- või jojobaõli (näiteks see või see Amazonist)
• ¼ tassi kookosõli (näiteks see Amazonist)
• ¼ tassi mesilasvaha (näiteks see Amazonist)
• 1 tl E-vitamiini õli (näiteks see Amazonist)
• 2 supilusikatäit sheavõid või kookosvõid (näiteks see või see Amazonist)
• Mis tahes teie valitud lõhnaõli (valikuline)
• Väikesed klaaspurgid või konservikarbid

Sammud:

1. Täitke pott veega pooleks. Ahjuke klaasist kauss kahekordse katla valmistamiseks.
2. Klaaskausis ühendage mandliõli või jojobaõli, kookosõli ja mesilasvaha. Kui kasutate shea- või kakaovõid, lisage see ka.
3. Kui koostisosad sulavad, segage aeg-ajalt, et tagada ühtlane segunemine.
4. Kui kõik koostisosad on täielikult sulanud, lisage E-vitamiini õli ja kõik essentsõlid, mida soovite lisada.
5. Vala kreem väikesesse purki või tina. Selle jaoks sobivad suurepäraselt väikesed müürikotid. Wellness Mama hoiatab, et te ei tohiks seda kreemi käsipumbaga valada; kreem on liiga paks, et pumbas tõhusalt töötada.

Wellness Mama soovitab, et see kreem on eriti niisutav, nii et te ei pea liiga palju kasutama; natuke läheb kaugele. See on suurepärane kreem ka mähkmelööbe või ekseemi korral.

DIY kehakoorija

Omatehtud kehakoorijad eemaldavad surnud naha ja annavad teile tervisliku kuma.

Dušis kehakoorija kasutamine on suurepärane. Kuid teatud koostisosad - sealhulgas kaer, kohvipaks ja pähklikoored - ei lahustu vees ja võivad ummistada teie kanalisatsiooni kiiresti. Oluline on kasutada kehakoorijat, mis sisaldab meresoola või suhkrut, mis mõlemad lahustuvad vees kergesti.

Järgmine retsept on pärit Little House Livingist ja ma armastan seda ühel lihtsal põhjusel: see ei ummista äravoolu. Seda on ka lihtne ja odav valmistada.

Te vajate:

• 1 tass peent meresoola (näiteks see Amazonist)
• ½ tassi kandeõli (näiteks oliivi-, mandli-, kookos- või jojobaõli)
• 5–15 tilka valitud essentsõli (nt lavendel, piparmünt või patšuli)
• Väike purk

Sammud:

1. Segage kõik koostisosad väikeses kausis. Segage hästi, et ühendada.
2. Pange segu purki.
3. Hõõruge koorimist õrnalt nahale ja loputage sooja veega. (Märkus. Kui teil on tundlik nahk, võib see teie näole liiga karm olla.)

Merissa Little House Livingist soovitab ka järgmisi täiendusi:

• 1 supilusikatäis mett niisutava toime saamiseks
• 1 spl kuivatatud lavendli- või roosi kroonlehti rahustava lõhna saamiseks
• 1 tl E-vitamiini õli peenete joonte silumiseks
• ½ tl sidruni või apelsini koorega kosutavat lõhna

Lõppsõna

Looduslikult ilusana vaatamine ei pea varandust maksma. Tegelikult ei pea see üldse midagi maksma. Paljud parimatest kodustest DIY-iluteenustest on valmistatud lihtsatest koostisosadest, mis enamikul inimestel juba käes on.

Nüüd, kui minu 40. sünnipäev on saabunud ja läinud, on minu jaoks tähtsam kui kunagi varem hoida nahk terve ja toonuses. Kasutan regulaarselt paljusid neist ravimeetoditest - enamasti siis, kui mu lapsed pärastlõunal uinutavad -, et hoida mu nahk hüdraatunud ja puhastatud.

Üks kõige kasulikumaid tooteid, mille olen avastanud, on lihtne E-vitamiini õli (näiteks see Amazonases). Panin seda õli igal õhtul pärast puhastamist silmadesse ja huultele. Olen seda juba mitu kuud teinud ja mu peened jooned on kindlasti vähem märgatavad ja mu silmad on hommikul vähem tursed. See on odav hooldusviis, mida saate kasutada iga päev, et nahk näeks terve. E-vitamiiniõli on suurepärane ka teie looduslike ravimite kapis, et armid ja haavad paraneksid kiiremini.

Milliseid koduseid iluprotseduure teile meeldib kasutada? Jagage meiega oma lemmikretsepte kommentaarides!