Karjäärinõuanne naistele, kes otsivad töö- ja eraelu tasakaalu

Nii paljudes rollides, mida naised peavad mängima, muutub karjäär sageli tormakaks, poolikuks või katkestatuks. Naistel on nende vastu nii palju nõudmisi, et nad ei saa alati oma töökohas unistusi ellu viia. Töötamine võib saada koormaks, selle asemel, et ennast täita.

Nii võib naisel olla edukas karjäär, kuid siiski saavutada tasakaal kõigi erinevate mütsidega, mida ta peab kandma?

Professionaalses maailmas liikumine

Professionaalses maailmas edasiliikumine ja edu saavutamine on keeruline nii meestele kui naistele, kuid naiste jaoks, kes loodavad oma elus muid rolle võtta, on see üha keerukam. Siin on mõned näpunäited ja strateegiad, kuidas karjäärinaised saaksid professionaalses maailmas edasi liikuda, end liiga õhukeseks venitamata:

1. Võtke riske
Kui te ei võta riske, võite kaotada mõned kuldsed karjäärivõimalused. Naised muutuvad tööülesannete täitmisel mõnikord liiga mugavaks, isegi kui neile eriti ei meeldi, mida tööga kaasneb. Nad arvavad, et riskide võtmine hõlmab tundmatut, ja muretsevad liiga palju võimalike lõksude pärast: kas ma peaksin reisima, kui mulle pakutakse edutamist? Kas ma peaksin ületunde tegema, kui läheksin üle teise osakonda? Kas ma peaksin õppima uusi oskusi, et jõuda järgmisele tasemele?

Sirutage oma mugavustsoonist kaugemale ja võtke vastu väljakutse, mis edendab teie karjääri, isegi kui muutuste väljavaade teid hirmutab. Vastasel juhul ei saa te oma karjääri edendada ja võite jääda ilma kõigist positiivsetest asjadest, mis kaasnevad uute väljakutsete vastuvõtmisega, sealhulgas isikliku kasvuga.

2. Ära aruta oma pere eesmärke
Ettevõtted teavad, et rasedus- ja sünnituspuhkuse maksmine võib olla kulukas. Kui naine võtab rasedus- ja sünnituspuhkuse, peab keegi võtma üle tema töökohustused, mis tähendab, et ettevõte peab koolitama ja võtma tööle kellegi tema töö tegemiseks, kui naine on ära. Sõltuvalt töökohast võib asendustöötaja vajada enne naise ametikohale asumist mitu kuud koolitust.

Kui olin insener, pidin rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal uue töötaja koolitama kogu oma töö tegemiseks ning see võttis märkimisväärselt palju aega. Rasedus- ja sünnituspuhkus maksab tööandjatele raha ja ettevõtted aktsepteerivad asjaolu, et mõned naised ei naase tööle pärast rasedus- ja sünnituspuhkuse lõppemist, hoolimata nende algsest kavatsusest. Te ei soovi, et edutamisel kahe silma vahele jääks, kuna teie ülemused teavad, et soovite lapsi.

3. Tee seda, mida sa armastad
Kui teil on nõudlik elu, on teil piisavalt energiat, et maksimaalselt pingutada selle nimel, mida armastate teha. Kui sa armastad oma peret, annad sa neile kõik. Kui sa armastad oma sõpru, tahad veeta aega ka nendega. Kui armastate oma hobisid, on teil palju aega, et teda vabal ajal hõivata. Kuid kui te ei armasta oma karjääri, pole teil enam energiat, et end täielikult oma tööle pühendada. Valides midagi, mida teile meeldib teha, on teil edu saavutamiseks vajalikku motivatsiooni ja energiat.

4. Õppige uut tehnoloogiat
Tehnoloogia mitte ainult ei arene edasi, vaid edendab ka oma rolli äri areenil. Isegi vaid mõni aasta tagasi oli tehnoloogia töökohal algeline, võrreldes tehnoloogiaga, mis meil täna on.

Kui te ei tea, kuidas nutitelefoni kasutada või Internetis uuringuid teete, siis lugege, kuidas seda teha. Õppige nii palju arvutirakendusi kui võimalik ja kasutage tööandja pakutavaid tasuta koolitusklasse või õppemaksu hüvitamise programme. Samuti võite karjääri edendamiseks otsustada õppida kodeerimist või programmeerimist. Mida rohkem teate tehnoloogiast ja mida hõlpsamini saate uusi kasutusele võtta, seda kaugemale teie teadmised teid viivad.

5. Õppige uusi oskusi ja hankige sertifikaate
Uue tehnoloogiaga kohanemise kõrval õppige uusi oskusi oma karjääri edendamiseks. Kui töötate näiteks finantssektoris, kaaluge CFP, CFA või MBA omandamist. Kui töötate tootmises, kaaluge ISO-sertifikaati või Six Sigma vööd. Mis tahes karjäärivaldkonnas kaaluge mõne juhtimiskoolituse saamist, mis võib teid ette valmistada juhtimisrolliks.

6. Otsige lisakohustusi
Kui olete õppinud uusi oskusi või saanud uue sertifikaadi, on see ideaalne aeg täiendavate kohustuste otsimiseks. Isegi kui te pole midagi uut õppinud, näete täiendavaid kohustusi otsides oma tööandjale, et olete kõva töötaja ja et olete pühendunud oma tööle.

Veelgi olulisem on see, et laiendate oma oskuste kogumit, lisades oma tööelule väljakutseid ja põnevust. Uute kohustuste otsimine aitab naistel igavust vältida ja aitab naistel oma tööga rahuldust saada. Need uued kohustused saate ka oma elulookirjeldusse lisada, mis muudab teid karjääriredelil otsimisel turukamaks.

7. Ole enesekindlus
Usaldus näitab, et tunnete ennast, oma võimeid ja eneseväärikust. Õppimise jätkamise ajal peate endiselt alanduma, kuid teil peab olema enesekindlust, et seda teada saada tahe õppida, et jõuda oma järgmise karjääri eesmärgini.

8. Arutage oma juhiga eesmärke
Enne uutele klassidele registreerumist registreeruge koolituskursusele või otsige täiendavaid kohustusi, pidage oma juhiga otsekohest arutelu. Arutage oma eesmärke, sealhulgas edutamist, ja paluge oma mänedžeril aidata teil koostada tegevuskava nende saavutamiseks. Teie lõppeesmärk peaks olema konkreetne ja enne eesmärkide saavutamise alustamist tuleb kokku leppida, mida oma pingutustega saavutada kavatsete..

Kahjuks olen ma tundnud naisi, kes on saanud väljaõpet ja haridust oma tööandja juures karjääri edendamiseks, vaid avastanud, et soovitud tööd polnud neile kättesaadavad. Teie mänedžer aitab teil välja selgitada teile sobivaima toimimisviisi. Siin on mõned olulised küsimused töötajate töötulemuste ülevaatuse kohta.

9. Teage, kuhu teie ettevõte läheb
Kui teil on selge arusaam sellest, kuhu teie tööandja suundub ja kus ettevõte võib kasvada, võib see aidata teil valida haridustee või koolituse. Alustage oma uurimistööd veebis otsimisega, et vaadata üle tööandja töökuulutused. Teie juhataja aitab teil tuvastada potentsiaalseid kasvuvõimalusi ettevõttes, mis vastavad teie oskustele ja huvidele. Kui tundub selge, et soovitud tööd pole ettevõttes, kus töötate, olemas, võib olla aeg otsida mõni muu töökoht mujalt.

10. Kaaluge töökohtade vahetamist
Kui edutamine pole praegu töötamise võimalus ja kui olete oma karjääris segaduses, kaaluge töökoha vahetamist. Olen tundnud paljusid inimesi, kes olid tööl meeleheitlikult õnnetud ja täitmata, kuid nad keeldusid uutele töökohtadele kandideerimast. Kui teie juht või ettevõte, kus töötate, ei toeta teie pikaajalisi karjäärieesmärke, on aeg edasi liikuda. Lisaks, kui teie tööandja ei laiene ega võta tööle uusi ametikohti, ei saa te realistlikult oodata, et töökohad äkitselt muutuvad kättesaadavaks lihtsalt seetõttu, et teil on uus koolitus, haridus või töökogemus.

Töö- ja eraelu tasakaalu saavutamine

Ei piisa sellest, kui annate kõik oma töökohale; samuti peate oma teiste mütside kandmisel olema parim. Töötage oma elus tasakaalu saavutamiseks ja mõelge, kui palju aega ja vaeva saate oma karjäärile pühendada, et saavutada nii tööl kui ka kodus kvaliteeti tasakaalustav tasakaal.

1. Olge valitud karjääris strateegiline
Mõni karjäär tagab parema töö- ja eraelu tasakaalu kui teised, nii et vali hoolikalt. Mõelge tööle, mis võimaldab teil karjääri teatud perioodidel töötada osalise tööajaga või mis võimaldab teil töötada paindliku tööajaga. Võib-olla teate, et kui teil on lapsi, tahaksite töötada ainult osalise tööajaga või ainult õhtuti. Võite otsustada töötada karjääris, mis võimaldab teil töötada tunni kaupa või ressursside positsioonil. Kui peate oma lastekoolis vabatahtlikuna kaks korda nädalas ametist lahkuma, otsige sellist paindlikkust pakkuvat karjääri.

2. Jagage majapidamistööd
Leidke viis majapidamistööde jagamiseks nii, et kõik võtaksid osa majapidamistöödest. Naisel pole mõtet kogu päeva tööd teha ja siis koju tagasi maja koristama. Kaaluge maja puhastamise ajakava kasutamist pereliikmetele ülesannete määramiseks.

Kellegi palkamine maja puhastamiseks võib maksta umbes 15–20 dollarit tund. Vähem kui 150 dollari eest nädalas võite leida kellegi, kes tuleks mõneks tunniks kaks korda nädalas, et tegeleda suurte koristustöödega, näiteks tolmu pühkimise ja mopiga, ning ahjus poppi õhtusöögiks tulla. Teie pere võib väga hästi otsustada, et teie maja korras hoidmiseks on kulu väärt.

3. Hankige planeerija
Planeerija ostmine oli üks parimaid asju, mida ma oma töö- ja pereelu tasakaalustamiseks kunagi teinud olen. Nädala alguses värskendan oma planeerijat, et lisada sinna kõik, mis mul nädala jooksul vajalik, nii kodus kui ka tööl. Seejärel kavandan lõbusate asjade hulka, mida tahan teha, näiteks kuupäevaõhtud, pärastlõunad pargis ja isegi telesaated, millest ma ei taha ilma jääda.

Kui kirjutan asjad kirja ja planeerin, saab kõik tehtud, ka minu nimekirjas olevad lõbusad ja mitte nii toredad teemad. Kui ma ei mäleta oma plaanijat värskendada, hakkab seevastu minu töö- ja eraelu tasakaal kontrolli alt minema. Kalendri kasutamine märkmikus, tahvelarvutis või nutitelefonis võib aidata teil ka isiklike ja tööalaste sündmuste kavandamist ja kavandamist. Seadke alarmid toimuma päev või kaks enne tähtaegu, et te ei unusta eelseisvaid tähtaegu.

4. Tea, millal öelda jah ja ei
Mõnikord peaksite elus ütlema jah, ja mõnikord peaksite ütlema ei. Teage, millal saate oma päringule öelda jah ja millal peate ütlema ei. Kui teie ülemus palub teil hakata globaalselt reisima, võib jah öelmine olla teie karjääri jaoks suurepärane. Kui aga teie elu muud nõudmised muudavad reisimise võimatuks, öelge ei.

5. Leidke ajutised ja püsivad lahendused
Pidage meeles, et see, mida otsustate täna teha, võib homme või järgmisel aastal muutuda. Kui teie abikaasal on vaja kraadi omandamiseks tagasi kooli minna, peab ta võib-olla võtma tugevama lapsevanema rolli, kui te saate perekonna toitjast. Kui kavatsete selle kuu alguses lahkuda laste abistamiseks töölt, võib teie abikaasa järgmisel kuul vahetada.

Pidage meeles, et teil on valikuid ja miski ei pea jääma igaveseks samaks. Kui teie ülemus palub teil rahvusvaheliselt reisida ja soovite seda teha, lugege lisateavet kaasnevate kohustuste kohta. Arutage oma perega võimalust, et näha, kas see on järgmise 12 kuu jooksul teostatav. Pärast aasta lõppu võib kõik tööl või kodus muutuda, nii et spekuleerimine selle üle, mis võib hiljem juhtuda ja mitte, võib olla ebaoluline.

6. Hoidke sideliinid lahti
Selgitage välja kõik, mida vajate töö- ja eraelu tasakaalu saavutamiseks, ning arutage eesmärkide ja sündmuste ajakava pere ja tööandjaga. Veenduge, et kõik teie pereliikmed oleksid samal lehel ja et kõik teaksid, mida te otsustate teha. Tööl veenduge, et teie juht teaks, et teete kõvasti tööd selle nimel, et saavutada kõigi jaoks sobiv töö- ja eraelu tasakaal.

7. Ole realistlik
Unistuste töö leidmine, kus saate ülepaisutatud palka ja saate töölt lahkuda iga kord, kui perekond teid vajab, või eeldades, et teie pere töötab kogu aeg laitmatult, tõenäoliselt seda ei juhtu. Mõnikord antakse teile edutamine üle ja mõnikord hilinesite õhtusöögiga. Töö- ja eraelu tasakaal ei ole täiesti harmooniline olek; see on see-nägi. Olge realistlik selle suhtes, mida saate teha ja mida mitte, õppige oma vigadest ja tunnistage oma õnnestumisi.

Lõppsõna

Eduka karjääri jaoks peavad naised oma oskusi arendama ja väljakutseid otsima, eriti uue tehnoloogia abil. Nad peavad näitama oma valmisolekut ohverdada, aga ka teadma, millal oma perele ja sõpradele aega tagasi tõmmata ja aega anda. Naised peavad õppima töö ja kodu tasakaalustama, vastasel juhul ei saavuta nad isiklikku ega tööalast edu.

Milliseid muid karjäärinõuandeid sa naistele annad?