Parimad nahahoolduse näpunäited ja tooted - kõigi nahatüüpide jaoks
Mis on minu arvates kõige tõhusam nahahoolduse raviplaan, on tegelikult DIY-protseduuride ja kokkuhoidlike nahahoolduse võimaluste kombinatsioon - mitte hinnalised kaubamaja tooted, mis lubavad palju ja tarnivad vähe. Muidugi on igaühe nahk erinev, nii et teie oma ei pruugi reageerida kreemile, mida teie sõber möllab. Nõuetekohase nahahoolduse kindlaksmääramine nõuab natuke katsetamist ja eksimist, kuid piisava kogemuse ja koostisainete mõistmise abil saate luua nahahoolduse rutiini, mis toob kasu teie ainulaadsele toonile ja tüübile.
Naha unarusse jätmiseks ei tohiks kunagi kasutada kitsast isiklikku eelarvet. Isegi kui teil on nüüd selge, sile nahk, võib keha suurima organi niisutamise ja kaitse unustamine tulevikus teie välimusele kahjulik olla. Veelgi enam, ilma päikesekaitseta minek võib põhjustada nahavähi riski, nii et tasub aega ja vaeva pöörata, et oma nahale hommikul ja öösel tähelepanu pöörata.
Õnneks on mõni parimatest ravimeetoditest taskukohane maja ümbruses olevate koostisosade ostmiseks või valmistamiseks. Valige allpool oma nahatüüp ja alustage odavat ja ülitõhusat nahahoolduse raviplaani, mis aitab hooldada, rahustada ja kaitsta.
Kui teil on rasune nahk
Kui leiate, et teie nahk muutub kogu päeva jooksul läikivaks - või kui teil on probleeme akne, mustpeade ja muude plekidega -, tähendab see, et teie keha toodab lihtsalt liiga palju sedumit, õlist ainet, mis võib ummistada poorid ja tühistada meigi kogu päeva jooksul . Kahjuks võib teie rasvase nahaga seotud reaktsioon olla naha kuivatamiseks karmide puhastusvahendite kasutamine, kuid see võib põhjustada tagasilöögi efekti: Liiga kuiv nahk põhjustab veelgi suurema õli tootmist, luues ületootmise tsükli..
Kui teil on rasune nahk, on trikk vabaneda liigsest õlist, ilma et nahk täielikult kuivaks. Toodete leidmine, mis raviks aknet ilma õli tootmist käivitamata, on kohustuslik.
Puhastamine
Otsige alati puhastusvahendit, mis ei sisalda naatriumlaureüülsulfaati. See on pesuaine, mis võib nahka naturaalsetest õlidest koorida. Selle asemel otsige midagi, mis oleks ühtaegu õrn ja tõhus.
Mulle väga meeldib Aveeno Clear Complexion Cleansing Bar, mis on enamikus apteekides alla 3 dollari. Teiseks võimaluseks on Avalon Organics CoQ 10 näopiim, mis maksab umbes 10 dollarit ja puhastab, jättes samal ajal teie naha ülitugevaks. Kiirustamisel toetun lihtsatele õli tasakaalustavatele puhastuslapidele, mis müüvad vähem kui 5 dollarit ja vabanevad mustusest, õlist ja meigist ilma veeta.
Niisutav
Vastupidiselt levinud arvamusele, õline nahk teeb vajavad nahas tasakaalu taastamiseks niiskust. Korralikult hüdreeritud nägu tähendab vähem õli ja vähem ummistunud poore, kuid võite leida, et rasked niisutajad panevad teid välja.
Naha hüdreerimiseks vali alati õlivaba niisutaja. Mulle väga meeldib Clean & Clear Dual Action niisutaja, mis on õlivaba ja sisaldab akne vastu võitlemiseks väikest kogust salitsüülhapet (0,5%) ning see on tavaliselt saadaval vähem kui 5 dollari eest. Rasuse nahaga inimesed unustavad sageli oma nahka päikese eest kaitsta, nii et õlivaba päikesekaitsekreem nagu Equate Oil-Free Sunscreen Stick (maksab vähem kui 3 dollarit) on suurepärane lisa teie igapäevasesse rutiini..
Ravi
Kui teie nahk on ülirasune, võite vajada akneravi, mis aitab vähendada naha väljalangemist, tasakaalustada teie nahka ja rahulikku punetust. Minu lemmikviis akne lahe hoidmiseks on tegelikult omatehtud toonik, mida hoian väikeses pihustuspudelis oma edevuse peal. Pühin seda hommikul ja õhtul ning see hoiab mu naha puhta, ilma karmide koostisosadeta.
Proovige seda retsepti ise:
- 1/2 tassi toores õunasiidri äädikat (filtreerimata töötab kõige paremini ja seda on toidupoest lihtne leida umbes 3 dollari eest)
- 1 tl teepuuõli (väike pudel maksab umbes 6 dollarit)
- 1/2 sooja veega
Valage kõik koostisosad väikesesse pihustuspudelisse ja loksutage hästi, et neid ühendada. Pihustage see vatipadjale ja kandke seda hommikul ja õhtul, loksutades enne iga kasutamist. See ei pruugi olla kõige meeldivama lõhnaga akneravi, kuid see on tõhus ja odav. Kui te ei soovi DIY teed minna, proovige Neutrogena kohapeal asuvat akneravi, mis maksab umbes 6 dollarit.
Kui teil on kuiv nahk
Vananedes olen märganud nihet õlisema nahalt nahale, mis on kuiv ja tundlik. Need kaks tunnust käivad sageli käsikäes - mitte ainult, et nahk on sageli kuiv ja tuhm, vaid ka uued tooted võivad põhjustada punetust ja ärritust. See on selline saak-22, kuna soovite elastset nahka, kuid võib olla äärmiselt raske leida, mis töötab ja mis mitte.
Pidage ainult meeles, et õrn on alati parim. Otsides niisutavaid tooteid, mis on hüpoallergeensed ja ei sisalda tugevaid lõhnu ega värvaineid, kaitsete oma nahka ärrituse eest, tagades samas nahale vajaliku niiskuse.
Puhastamine
Valige seebivaba, sulfaadivaba puhastusvahend. Seep võib teie juba koorunud nahale eriti kuivatada, nii et jälgige tooteid, mis sõna otseses mõttes muudavad teie naha puhtaks pigistatavaks, kuna see on märgumärk, et see on niiskusest täielikult eemaldatud. Tegelikult jätavad parimad kuiva naha puhastusvahendid nahale võimalikult palju teie looduslikku õli, mistõttu ilmselt vannutavad dermatoloogid tihti alla Cetaphili, mis maksab vähem kui 15 dollarit ja on kreemipõhine puhastusvahend, mille te rakendate ja seejärel pühkida ära.
Võite kasutada ka puhastusõli, mis lahustab mustuse ja meigi, eemaldamata naha loomulikku niiskust. Garnier on suurepärane, mis maksab vähem kui 7 dollarit.
Või tehke DIY puhastaja. Kõigepealt segage üheksa osa õli (näiteks ekstra neitsioliiviõli või päevalilleseemneõli) ühe osa riitsinusõliga. Kandke näole ja loputage sooja veega maha, pidades meeles, et see on okei, kui te seda kõike ära ei aja. Võite proovida erinevate õlide ja erinevate proportsioonidega (riitsinusõli kipub kuivama), kuid õli puhastamise meetod on olnud juba mõnda aega olemas. Kosmeetikaettevõtetes pole seda lihtsalt palju, kuna see tugineb koostisosadele, mis teil tõenäoliselt kodus juba on.
Niisutav
Siin on suurepärane näpunäide kuivale nahale: proovige niisutajana kasutada puhast kookosõli. Seda saab kanda otse nahale ja see on äärmiselt õrn.
Costco müüb 42-untsi purki 23 dollari eest, mis teeb kookosõli umbes 0,55 dollarit untsi kohta. Võrrelge seda populaarse niisutaja Euceriniga, mis (7 dollarit nelja untsi eest) maksab 1,75 dollarit untsi kohta. Saate oma paugu eest suurema paugu ja kookosõli saab kasutada ka toiduvalmistamisel juuksepalsamina ning seda võib lisada isegi võrdsetele osadele kaera ka ülimagusaks koorivaks näokoorijaks..
Kui teile ei meeldi mõte kasutada kookosõli niisutajana, siis valige see, mis on värvi- ja lõhnavaba ning sisaldab rahustavaid koostisosi nagu E-vitamiin ja kaerahelbed. Soovitan Aveeno Baby igapäevast niisutavat kreemi, mis on õrn, tõhus ja taskukohane ning maksab 18 untsi eest umbes 7 dollarit..
Ravi
Teatud tingimustes (mõelge külma ja kuiva ilmaga) võib teie kuiv nahk vajada hüdratsiooni tundmiseks täiendavat TLC-d. Sel juhul pakun välja kaks asja: öine seerum ja päevasel korjamisel. Öised seerumid on kontsentreeritumad kui tavaline igapäevane niisutaja, mis aitavad nahka hüdraatida, kortse ära hoida ja magades isegi nahka tupsutada. Kahjuks on need ka kurikuulsalt kallid, nii et valin madalama hinnaga alternatiivi jaoks Olay Regeneristi taastava seerumi (17 dollarit).
Sellegipoolest leian, et hilisel pärastlõunal on mu nahk kuiv ja tuhm, nii et ma armastan niisutavaid pihusid, mida saab meigi peale kanda. E.L.F.-i elustav udu teeb triki 10 dollari eest, mis on teiste ududega võrreldes varastamine (Givenchy Face Mist on 35 dollarit).
Kui teil on kombineeritud nahk
Kui mõned teie nahaosad (näiteks otsmik, nina ja lõug) on õlised, kuid teil on endiselt kuivad laigud, siis on teil kindlasti kombineeritud nahk. Kombineeritud nahka nimetatakse sageli ka “normaalseks”, kuna on täiesti tavaline, et näol on nii rasuseid kui ka kuivi laike.
Probleem on aga kombineeritud naha ravimisel ja puhastamisel, eriti seetõttu, et paljud tooted on loodud ühe konkreetse probleemi sihtimiseks. Sellepärast peate otsima tooteid, mis aitavad tasakaalustada teie nahka puhta ja ühtlase väljanägemise saavutamiseks.
Puhastamine
Kombineeritud naha jaoks soovite puhastusvahendit, mis on õlivaba, kuid pakub siiski niisutavaid koostisosi. Biore teeb suurepärase 6-dollarise kombineeritud naha tasakaalustava puhastusvahendi, mis kasutab glütseriini, mis aitab hoida naha loomulikku niiskust teie näol, vabanedes samal ajal ka mustusest ja meigist..
Võite proovida ka näopesulappe, mis on ühtaegu õrnad ja käepärased. Jah kurkidele mõeldud näo rätikud kasutavad rohelist teed, mis teadaolevalt rahustab nahka ilma õli eemaldamata ja see maksab tavaliselt umbes 5 dollarit 30 eest. Üldiselt töötavad tooted, mille puhastamiseks kasutatakse looduslikke koostisosi, kuna need on palju leebemad kui keemilised kolleegid, ja ärge raskendage ei rasust ega kuiva nahka.
Niisutav
Kuivavate laikude tasakaalustamiseks ja õlise T-tsooni vältimiseks vajate kogu päeva jooksul päikesekaitsekreemiga niiskust. Olen aastaid kasutanud suurepäraseid tulemusi Olay Complete ja kui keegi, keda on ravitud nahavähi vastu, armastan ma teada, et minu nahahoolduse rutiin sisaldab igapäevast SPF-i. Pudel maksab umbes 10 dollarit, kuid see kestab kaua, tänu kuue untsi suurusele. Teine võimalus on 5-dollarine purk St. Ives Timeless Skin Collageni näo niisutajat, milles kasutatakse saflooriõli, mis on kerge ja kergesti imenduv niiskuse allikas rasvatu tulemuse saamiseks.
Kombineeritud nahaga inimestel võib olla palju õnne ka BB-kreemide või toonitud niisutaja kasutamisel, mis ühendavad niisutaja jumestuskreemilaadse varjundiga. Need pakuvad rohkesti nahka kustutavat niiskust, pakkudes samal ajal punetust ja aknet, mis mõjutavad teie õlisi laike. Minu lemmik on Maybelline Dream Fresh BB kreem, mis on viies toonis ja hinnaga 7 dollarit ei häiri teie eelarvet.
Ravi
Tasakaal on kombineeritud naha puhul võtmetähtsusega, kuna soovite tagada, et teie rasused piirkonnad muutuvad vähem õliseks ja kuivad laigud on piisavalt niisutatud. Mask võib olla ideaalne kompromiss, nii et proovige seda banaanipõhist, mis niisutab, aidates samal ajal imada liigset õli, jättes näo tihedaks, tooniks ja puhtaks.
Te vajate järgmisi koostisosi:
- 1/3 küpsest keskmisest banaanist
- 1 tl mett
- 1 suur muna
- 1 tl täispiima
Kuumutage piima, kuni see hakkab kergelt keema, ja eemaldage seejärel tulelt. Laske piimal jahtuda, kuni pinnale moodustub nahk. Koorige nahk pinnalt ja ühendage banaani, mee ja munaga. Segage ühtlaseks pastaks ja kandke seda 10 minutit nahale, loputades jaheda veega.
Kasutades koostisosi, mis käsitlevad teie naha probleemseid piirkondi individuaalselt (näiteks banaan kuiva naha abistamiseks, kusjuures mesi on õliste laikude loodusliku ahendajana), võite oodata paremaid tulemusi.
Lõppsõna
Pole tähtis, mis tüüpi nahk teil on, olemas mõni toode või tehnika, mis peaks teie heaks töötama. Väidetavalt maagilise näokreemi pisikeste koguste eest ei peaks aga maksma suurt raha.
Pöörates tähelepanu toote aktiivsetele koostisosadele ja valides nende ainulaadsete vajaduste põhjal, leiate odavalt suurepäraseid puhastusvahendeid, niisutajaid ja nahahooldusi. Ükskõik, kas ostate apteeki või hoiuruumi riiulit, ei tohiks piiratud eelarve igapäevase nahahoolduse rutiini vahelejätmise põhjuseks.
Millised on teie parimad näpunäited nahahoolduseks?
