Koduleht » Eluviis » Kuidas valmistuda pikamaa matkaks kõrbes - varustus ja ohutus

    Kuidas valmistuda pikamaa matkaks kõrbes - varustus ja ohutus

    Ükskõik, kas plaanite ühepäevast põgenemist läbi metsa või mitme nädala pikkust ekspeditsiooni üle mäeaheliku, on teie kodubaasi hõlpsa autosõidu kaugusel ilmselt rohkem võimalusi kui te mõistate..

    Mis on pikamaa matk?

    Pikamaa matka kontseptsioon võib olla subjektiivne. Mõnel matkajal, sageli nooruses, on õnne, et ta suudab mõneks kuuks kõik maha visata ja matkata mandri ühe suurepärase raja, näiteks Appalachian Trail või Pacific Crest Trail, pikkusele. Paljude inimeste jaoks pole sellised pikad reisid siiski võimalikud. Isegi täiskohaga töötajatele, kellel on perekonnad ja muud kohustused, on isegi nädalane töölt vaba võtmine keeruline.

    Veel üks oluline kaalutlus on sobivuse tase. Isegi tasasel pinnal on matkamine raske töö - eriti kui te pole selleks mõnda aega treeninud. Paar päeva rada võib sinust palju ära võtta. Kui te pole mõnda aega matka teinud või soovite lihtsalt rooside lõhnastamiseks aega võtta, on kõige parem oma matka kestust piirata.

    Hea rusikareegel on, et pikamaa matk on mis tahes matk, mis asendaks teist tüüpi reisi või puhkust. See võib olla nii lühike kui terve päev ilma üleöö komponentideta (asendades päevase reisi), toimuda nädalavahetuse jooksul (asendades istuva nädalavahetuse puhkuse) või asendada pikema nädalase või pikema puhkuse. Muidugi võite pikamaa matka teha ka pikema reisi ühe osana - viibida mõni päev hotellis ja seejärel suunduda raja äärde ja telkida veel paar päeva.

    Ehkki pikamaa matka pikkust mõjutab teie treeningutase, maastik, kuhu kavatsete sõita, ja lihtsalt see, kui palju aega saate vaba aega veeta, on mõned kaalutlused ja ettevaatusabinõud, mis aitavad teil reisist maksimaalselt kasu saada..

    Kaalutlused pikamaa matka planeerimisel

    Isegi kõige kogenumad matkajad ei hüppa pikamaa matkale ilma päevi ette planeerimata ja ette valmistamata. Uute matkajate jaoks on ettevalmistus kahekordselt oluline. Kui reisite soojal aastaajal ja viibite tähistatud radadel, ei meenuta teie teekond polaarmatku ega Himaalaja mäestiku ronimist. Kuid iga mitmepäevane retk kõrbes nõuab endiselt hoolikat kavandamist ja üldiste ohutusmeetmete rakendamist.

    Varustus ja varustus

    Teie reis on palju turvalisem ja mugavam, kui teil on rohkem või kõiki järgmisi esemeid. Loetletud hinnaklassid on mõeldud uutele käikudele, kuid kui ostate kasutatud, võite tõenäoliselt säästa märkimisväärset summat raha. Õrnalt kasutatud esemed on saadaval välimüüjates nagu REI ja Gander Mountain, üldotstarbelistel veebiturgudel, näiteks eBay ja Craigslistissa, ja niššide veebisaitidel nagu GearTrade.com ja Backpacker.com.

    • Suur, kange seljakott: Uue nimega kaubamärgi jaoks mõeldud käikude jaoks on 140 dollarit rohkem kui 1000 dollarit.
    • Kerge kuivkäekott: Granite Gear Slacker Packer on hea näide. Eesmärk on kaitsta esemeid, mis peavad teie põhipakendis kuivana püsima, boonuspunktidega koti eest, mis sobib ka päevasõiduks külgmatkadele..
    • Ilmale sobiv telk: 75 dollarist rohkem kui 1000 dollarini, sõltuvalt suurusest ja kaubamärgist, üüritasu alates 15 dollarist päevas.
    • Matkasaapad: 30 dollarist enam kui 200 dollarini.
    • Varukingad: Kaaluge kergete kingade paari toomist hädaolukordadeks (või matkajärgseks lõõgastumiseks oma kämpingus). Skinners teeb fantastilise sokk-jalatsihübriidi, mis on ideaalne välitingimustes kasutamiseks.
    • Toiduvalmistamise ja söömise seadmed: Võib sisaldada kerget gaasipliiti, alumiiniumist potte ja panne ning kergeid hõbeesemeid. Maksumus varieerub sõltuvalt teie valikust ja kaubamärgist.
    • Veepudelid: Metallist veepudelid on vastupidavad, kuid raskemad ja kallimad, plastikust veepudelid aga odavamad, kuid vähem vastupidavad. 5 kuni enam kui 20 dollarit, sõltuvalt kaubamärgist ja koostisest.
    • Päikesekaitsekreem: SPF 30 ja rohkem soovitatakse iga ilmaga, SPF 45 või isegi 50 ja rohkem on ideaalne kõrgmäestikualadel. 3 kuni enam kui 10 dollarit toru kohta, sõltuvalt tugevusest ja kaubamärgist.
    • Ilmale sobiv riietus: See võib hõlmata veekindlaid sokke, veekindlaid kihtide all, vastupidavaid pükse, korki ja päikeseprille, sõltuvalt asukohast, kõrgusest ja aastaajast. Maksumus varieerub sõltuvalt teie valikust ja kaubamärgist.
    • Kahesuunaline raadio: Kui arvate, et asute väga kõrvalises piirkonnas, kus mobiiltelefonid ei pruugi töötada, võib see hädaolukorras olla kasulik. 50 dollarist enam kui 100 dollarini.

    Tervis ja ohutus

    Sõltuvalt marsruudist, kõrgusest, aastaajast ja teie füüsilisest tervisest kujutab pikamaa matkamine teatud ohutusriske. Alustuseks ärge ennast üle pingutage. Ehkki kogenud matkajad suudavad läbida 15 miili või rohkem päevas, on algajate jaoks realistlikum 6–10 miili päevas - võib-olla vähem väga karmides, kõrge kõrgusega või ilmastiku poolt mõjutatud piirkondades..

    See on eriti oluline kõrgusel - üle 10 000 jala, isegi kui olete heas vormis, ja üle 5000 jala, kui te pole ideaalses seisukorras. Planeerige oma marsruut enne tähtaega ja andke kirjalik koopia veel vähemalt ühele inimesele, kes pole teiega raja ääres. Ilmastikuolukorra või erakorralise meditsiiniabi korral võib see teie päästevõimalusi märkimisväärselt suurendada.

    Tuli ja vesi

    Tuleohutus on alati kriitiline, kuid eriti kuiva ilmaga. Enne lahkumist kustutage lõke alati täielikult - ärge lihtsalt matke seda ja lahkuge, sest kui hilisem metsatulekahju on teie laagriplatsil tuvastatav, võidakse teile tasuda trahvid ja isegi kriminaalkaristused..

    Ja kuna mitmepäevase matka korraldamiseks ei saa te piisavalt vett pakkida, on vaja viisi, kuidas rajalt võetud vett juua ohutult. Vastasel juhul võite riskida tavalise parasiitnakkusega, mida nimetatakse giardiaasiks, mis võib teie seedesüsteemi kahjustada nädalaid pärast matka.

    Veeohutuse tagamiseks on järgmised võimalused:

    • Keeda (mitu minutit) vett, mida rajalt võtate, isegi kui see tundub kristallselge
    • Tooge joodita vee puhastamise tablette, näiteks Katadyn Micropur või Aquatabs (hind ulatub 5 dollarist kuni enam kui 15 dollarini pakendi kohta, sõltuvalt kaubamärgist ja pakendi suurusest)
    • Kasutage joodipiisa või -tablette (maksumus on vahemikus 5–15 dollarit)

    Load, broneeringud ja piirangud

    Paljud pikamaarajad läbivad osariikide või föderaalmaad, mis kontrollivad inimeste juurdepääsu ja tegevust. Enne reisi peaksite tutvuma järgmiste oluliste kaalutlustega:

    • Tagamaa- või pargiload. Uurige, kas vajate tagamaa või pargi kasutamise luba. Load on sageli tasuta. Kui ei, siis maksavad nad seitsmepäevase passi eest harva rohkem kui 20 dollarit.
    • Telkimisvõimalused ja piirangud. Veenduge, et telkimine on lubatud - ja kui eelistate formaalseid kämpinguid (võib-olla koos tualettruumide ja elektriliste haakeseadistega) primitiivsetele või hajutatud aladele (millel on tavaliselt ranged kasutuspiirangud ja mis võivad sõna otseses mõttes olla lihtsalt metsa puhastamine), siis veenduge, et formaalsed kohad on matka ajal avatud. Põhja- ja kõrgmäestikualadel võib telkimist lubada vaid mõneks kuuks aastas.
    • Telkimise reserveerimine. Eraldi, kui teie marsruudil olevad kämpingud broneerivad, reserveerige võimalikult palju öid enne tähtaega. (Kuid olenevalt asukohast ja aastaajast võivad paljud või enamus teie marsruudil asuvaid kämpinguid olla põhimõttel „kes ees, see mees”.) See vähendab ebaseadusliku telkimise tõenäosust, mis võib kaasa tuua kopsakaid trahve..
    • Tulepiirangud. Pöörake tähelepanelikult tulehoiatusi ja muid kasutuspiiranguid. Põuaohtlikes piirkondades, näiteks Californias ja Nevada, on võimude jaoks tavaline, et nad keelavad lahtised tulekahjud või piiravad neid trahvide ja võimalike kriminaalsüüdistustega neile, kes ei järgi neid..

    Marsruudi valimine ja transport radalt ja rajale

    Transport pikamaa matkarajale ja tagasi võib olla logistiliselt keeruline, eriti kaugemates piirkondades. Enne matka on kõige suurem otsus, kas soovite alustada ja lõpetada samast kohast või matkata ühe suunaga raja etteantud sihtkohta.

    Kui alustate ja lõpetate samal rajal, on teil kaks võimalust. Esiteks võite matkata valitud asukohta, seejärel pöörata ümber ja liikuda tagasi sinna, kust alustasite. Kui te ei soovi kaks korda sama maastikku näha, võite otsida silmuseid, mis ei kata sama maad. Mõned pikad rajad, näiteks Tahoe Rim Trail Californias, on hiiglaslikud.

    Punkt-punktist matkimiseks on teil mitu võimalust. Parim variant on tavaliselt sõita oma autoga soovitud raja äärde. Kui teie rühmas on kaks autot, visake maksimaalse mugavuse huvides üks algus- ja lõpp-punkti. Sa saad ka:

    • Laske mitte matkaja sõbral või pereliikmel teid maha lasta ja teid üles võtta.
    • Rajale ja tagasi liikuge ühistranspordi või eratranspordiga (nt bussiühendus, takso või sõiduki jagamise teenus).
    • Rahvahulga allikas on sõit läbi sellise veebis matkajate kogukonna nagu WhiteBlaze, mille liikmed pakuvad peamiselt sõite Appalachi radadele ja tagasi, kuid võivad olla ka Pacific Crest Trail jt. Ehkki WhiteBlaze'i kasutajad kaebavad turvalisuse või turvalisuse üle harva, peaksite sellest võimalusest üle minema, kui mõte võõraste inimeste eest sõitu tellida muudab teid ebamugavaks.

    Lõppsõna

    Ehkki see pole alati nii mugav kui hotellis basseini ääres istumine või üksildase rannakuurordi külastamine, on pikamaa matka korraldamine taskukohane, tervislik ja sageli veelgi inspireerivam viis igapäevasest jahvatusest lahti ühendada ja oma isiklikke akusid laadida. Ja ükskõik kus sa ka ei elaks, on sul tõenäoliselt mitu rada hõlpsa sõidu kaugusel.

    Mitmepäevane matk nõuab palju logistilist planeerimist ning tähelepanu pööramist ohutuse ja turvalisuse probleemidele, mis ei pruugi tekkida paremini kontrollitud ja tsiviliseeritud keskkonnas. Kui usute, et puhkus peaks olema võimalikult mugav ja muretu, ei pruugi nädala või kahe jooksul raja löömine olla teie mõte heast ajast. Ja jällegi võidakse teile selle eest pisut vaeva näha - selle eest võib öelda, et seisate kõrgel tipul ja vaatate kogu maapinnale, mille katteksite, et sinna jõuda. Seda ei saa oma rannatoolilt teha.

    ?