Kuidas lapsi edu saavutamiseks piisavalt kiita ja julgustada

Lapse õpetamine õnnestumiseks ja potentsiaalse võimekuse saavutamiseks, milleks nad on võimelised, ei ole ainult positiivse tugevdamise küsimus, vaid hõlmab ka neile tööriistade andmist, et mõista ja hinnata tõeliste saavutuste tegelikkust. Vanemad peavad mõistma, et enesehinnang ei vii saavutusteni, kuid saavutus viib enesehinnanguni. Lastest, kes mõistavad, et ebaõnne ja stress on iga inimese elus vältimatud, saavad emotsionaalselt ja sotsiaalselt intelligentsed täiskasvanud, kes saavad pettumustest taastuda ja oma eluga edasi liikuda..

Lapsed ja väljakutsed

Värskeimad uuringud näitavad, et kuue kuu vanused beebid õpivad seda tehes ja ekstrapoleerivad siis nende endi tegevustest. Ehkki imikutel on erakordseid kaasasündinud teadmisi, peavad nad siiski kogemuste kaudu uurima ja tundma õppima füüsilist ja sotsiaalset maailma. Nad õpivad, imiteerides kõigepealt nähtavaid toiminguid ja tõlgendades tulemusi kas positiivselt või negatiivselt, osaledes pidevalt katse-eksituse protsessis. Tagasiside võib olla füüsiline - näiteks kõndimise õppimine hõlmab valesid samme ja kukkumisi - või psühholoogiline, näiteks vanema naeratus või kiitus.

Kuigi iga laps õpib seestpoolt tugevamaks muutuma, võib mõni vajada vanemate täiendavat abi ja tuge, eriti lapse varases ja noorukieas. See ei tähenda, nagu Carl Honoré kirjeldas oma raamatus “Surve all”, et last tuleks “vangistuses kasvatada, siseruumides jahedamaks teha ja kohtumiste vahel praamida auto tagaistmel”.

Melissa Sher kirjeldab ajakirjas The New York Times kõige paremini lapsevanema rolli: “Elu on räpane. Elu võib olla midagi muud kui räpane: juhtuvad halvad asjad. Meie kui lapsevanema töö ei ole siiski nende kõigi toimimise peatamine. Sest me ei saa. Selle asemel võime proovida panna oma lapsi tundma end armastatuna, väärtustatuna ja turvalisena. Seega, kui meil veab, siis kui meie lapsed ebaõnnestuvad või kui asjad nende ümber lagunevad, siis nad varundatakse. "

Nagu dr Phil ütleb: “Teie peamine ülesanne vanemana on lapse ettevalmistamine selle jaoks, kuidas maailm tegelikult toimib. Päris maailmas ei saa te alati seda, mida soovite. Saate täiskasvanuna sellega paremini hakkama, kui olete seda lapsena kogenud. ”

Kuidas oma last vastavalt kiita

Väikelapsed ja koolieelikud ootavad oma vanematelt esialgu hindamist ja kinnitamist, toetudes vanemate otsustele selle kohta, mis on hea ja halb. Püüdes näidata oma armastust, võivad vanemad kergesti harjutada oma laste pidevat kiitmist, olenemata nende saavutustest või puudumisest, just nagu mõned vaatajaskonnad kipuvad esitajatele esitama seisvaid ovatsioone pelgalt ilmumise nimel.

Psühholoog Stephen Groz ütleb, et “tühi kiitus” peegeldab tegelikult vanema ükskõiksust lapse tunnete suhtes, kuna lapsed saavad aru, et nad pole oma tegude eest kiitust pälvinud. Lisaks võib liiga suur kiitus ebaoluliste või tühiste tegevuste eest põhjustada lastel raskusi oma väärtustunde ja enesekindluse arendamisega.

Mõnikord kiidavad vanemad õigetel puhkudel, kuid kasutavad lapse hilisema minapildi kahjustamiseks konkreetsete toimingute või saavutuste asemel lapsele keskenduvat keelt. Stanfordi ülikooli psühholoogiaprofessor ja üks maailma juhtivaid motivatsioonivaldkonna teadlasi dr Carol Dweck lõpetas hiljuti uuringu, milles uuriti eri kiituskeelte tüüpe nende pikaajalise mõju osas. Uurimistöö algas vanemate ja nende 14–38 kuu vanuste laste komplektiga ning vanemate poolt kõige sagedamini antud kiitustüübiga.

Uuringud liigitati ühte järgmistest kahest kategooriast:

• Isikupõhine. “Sa oled tõesti tark”, “sa oled suur poiss” ja “hea töö!” on näited, kus last kiidetakse tulemuslikkuse eest pärast ülesande täitmist. Seda tüüpi kiitus hõlmab üldist hindamist tulemuslikkuse või tingimusliku kinnituse alusel. Isikupõhine kriitika on sarnane: “Kuidas sa võiksid nii loll olla?” või "sa tõesti kruvitud!" Isikupõhine kiitus ja kriitika tugevdavad ideed, et teil on kindel võimete kogum, mis on fikseeritud, nii et edu või ebaõnnestumine on nende omaduste küsimus ja tulemusi ei saa mõjutada.
• Protsessipõhine. Laused nagu „peate olema tõesti kõvasti proovinud“, „teete head tööd“ ja „arvasite, et see on nii“ keskenduvad lapse pingutustele, toimingutele või strateegiatele, pannes lapsed uskuma, et nad saavad oma töötulemusi paremaks muuta ja teretulnud väljakutsed.

Kui samad lapsed olid seitse ja kaheksa, kontrollisid teadlased neid uuesti, et teada saada, kuidas nad riskivad ja kas intelligentsus on fikseeritud või tempermalmist. Varasemat uurimistööd kinnitades leidis dr Dwick, et protsessis kiidetud lapsed uskusid, et nende intelligentsust saab arendada ja nad olid innukamad riskima, samas kui isiklikult kiidetud lapsed olid rohkem mures ebaõnnestumise võimaluse pärast ja kartsid võtta riske. "Kui kogu teie eesmärk on nutikas välja näha, ei saa te midagi nautida, kui te just nutikas ei ole."

Uurimistöö üks huvitav leid oli see, et poiste vanemad kasutasid protsessiprotsessides suuremat protsenti kui tüdrukute vanemad. Chicago ülikooli psühholoogiaprofessori Susan Levine'i sõnul suutsid poisid suhtuda akadeemilistesse väljakutsetesse tõenäolisemalt positiivselt kui tüdrukud..

Uuring pärast uuringut osutab, et vanemliku kiituse kvaliteedi parandamine aitab lastel arendada vastupidavust, enesekindlust ja püsivust, uskudes, et nende tulevik on nende endi kätes. Järgmised näpunäited aitavad teil olla vanem tõhusam, aidates lapsel kasvada õnnelikuks ja enesekindlaks täiskasvanuks, kes on valmis edukaks väljakutsuvaks maailmaks.

Näpunäiteid lapse edukaks õpetamiseks

1. Kasutage protsessipõhist kiitust. Kiitus nagu “Sa tegid head tööd lugedes” või “Sa said matemaatikatestil suurepäraselt hakkama” keskendub sellele, mida lapsed teevad, mitte sellele, kes nad on. Armastus peaks olema tingimusteta, kuid kõigi nende tegevuse tingimusteta kinnitamine ei ole tulemuslik.
2. Kasutage kiites konkreetset keelt. Lapsed, kes saavad oma võimete eest üldist kiitust, ilmutavad õppimisprobleemide korral tõenäolisemalt abitut käitumist kui lapsed, kes saavad konkreetse kiituse ülesande saavutamise eest.
3. Ärge varjake lapsi ebaõnnestumise eest. Ebaõnne on elu tõsiasi. Suhtuge lastesse empaatiliselt ja aidake neil mõista, miks nad ebaõnnestusid ja kuidas järgmisel korral õnnestub.
4. Keskenduge jõudlusele ja parendamisele. Rõhutage pingutusi ja konkreetseid iseloomuomadusi, nagu püsivus, abivalmidus ja arvestamine, mitte sellega, kuidas teie lapsed endasse suhtuvad.
5. Õpetage vastutuse väärtust. Lapsed peaksid õppima, et tegudel on tagajärjed ja inimesed vastutavad oma tegude eest, nii heade kui ka halbade ees. Üllatav on see, et paljudel vanematel, kes õppisid vastutustunde juba oma elus ja usuvad, et see aitas nende edusse, on kõige raskem õpetada lastele sama olulist õppetundi..
6. Õpetage enesedistsipliini soodustavat otsustamist. Laste vastupidavust käsitleva kahe raamatu kaasautor Sam Goldstein soovitab vanematel küsida selliseid küsimusi nagu: “Milles probleem?”, “Millised võimalused teil on?” Ja “Kuidas jagada lahendus etappideks?” kui nende lastel on probleeme, võetakse kasutusele mõtteviis jalgrattaga õppimiseks.
7. Julgustage mittekonkurentsivõimelisi mänge. See konkreetne näpunäide töötab eriti hästi vanuses 6–10. Aidake oma lastel individuaalseid eesmärke seada ja aidake neil õppida kriitikast, näiteks „Kuidas saaksite järgmine kord paremini hakkama?“ Konkurents keskendub tulemustele, mitte protsessidele, pannes lapsed uskuma, et võitmine on olulisem kui kogemus või tegemisrõõm.
8. Kasvatage optimismi. Ehkki erksalt poolelt vaadates võib kohati olla raske, saab optimismi haarata ja seda tugevdada, kui teadlikult eirata negatiivseid mõtteid ja korrata positiivseid mõtteid. Vanemad on oma lastele eeskujuks ja saavad aidata neil leida enamiku toimingute head tagajärjed.

Lõppsõna

New Yorkeris kirjutav Elizabeth Kolbert väidab, et ameerika lapsed võivad esindada maailma ajaloo kõige järeleandlikumaid noori. Oleme maailma vanemate seas ainulaadsed, kui püüame anda oma lastele arengutõuke, pöörates erilist tähelepanu kvaliteetajale - erilistele, ergutavatele ja lapsele suunatud üksteisest koosmõjudele vanema ja lapse vahel..

Lapsevanemaks olemine on sarnane tuule ja lainete meelevallas ookeanil triivimisele, teadmata, kus või millal ohutu sadam on. Õnneks jõuab enamik laevu lõpuks kaldale, nagu ka lapsed, täiskasvanuks saades, pisut peksma, vahel kahetsusega, kuid üldiselt vastutustundlik, töökas ja arvestav ning valmis olema järgmise põlvkonna jaoks omaette läbikäik. Lõpuks saame selle korda.

Kuidas sa õpetad oma lapsele edu?