stickK ülevaade - kas paneksite oma eesmärkide saavutamiseks raha reale?
Võib-olla oli see eesmärk oma eelarvest kinni pidada, maratoniks treenida, kaalu kaotada, suitsetamine maha jätta ...
Jah, ma tõstan ka kätt. Ma võiksin kirjutada pika nimekirja kõigist eesmärkidest, mis ma olen seadnud, kuid pole varasemate aastate jooksul täitnud. Eesmärgi täitmata jätmine pole mitte ainult piinlik, vaid kahandab sageli teie enesekindlust tulevaste eesmärkide seadmise ja saavutamise osas. Ma tean, et see on minu jaoks kindel.
Paar kuud tagasi komistasin aga võrgutööriista juurde, mis on täielikult muutnud eesmärkide seadmist. Sait on stickK.com. Ja teenus, mis on täiesti tasuta ja tugineb käitumisökonoomika tõestatud uuringutele, muudab kolm korda tõenäolisemaks, et saavutate oma eesmärgid, aidates samal ajal peatada ja ületada viivitusi.
Kuidas see töötab
Sait paneb eesmärgi seadmisel midagi reale panema. See võib olla raha või teie maine (sageli mõlemad). Kui te oma eesmärki ei täida, on sellel reaalne tagajärg. Kas kaotate raha või kaotate näo oma sõprade ja perega (kuna sait annab neile teada).
Kõlab omamoodi karmilt, eks? See võib mõne inimese jaoks olla. Kuid uuringud on tõestanud, et vastutusele võtmine töötab. Kasutajad on stickK kasutamisel näinud tohutut edu, kuna sait sunnib neid oma kohustusi täitma. Erinevalt sõbrast või sugulasest (kes ilmselt ei sunniks teid maksma, kui te oma eesmärki ei täida) ei saa saiti halvustada ega põhjendada.
Näide
Kujutage ette, et soovite kaotada 20 kilo ja tahate ühe aasta jooksul kaalu maha jätta. Niisiis, lubate järgmise 20 nädala jooksul kaotada 20 naela (1 nael nädalas).
Siin tuleb mängu stickK. Sa täidad saidil kohustuse lepingu ja lubad kaotada 20 naela eest 1 nael nädalas. Siis paned raha reale. Panite näiteks Stickki deponeerimiskontole 200 dollarit - see on 10 dollarit iga nädala kohta.
Seejärel logite saidile üks kord nädalas ja värskendate oma edusamme. Kui te pole sel nädalal kaotanud ühte naela, siis kaotate 10 dollarit.
Kuid te ei kaota ainult raha, kui te oma nädala eesmärki ei täida. Raha läheb organisatsioonile, kus te tegelikult ei saa seista, nimekirjast, mida stickK nimetab heategevusvastaseks. Teie raha võib minna NRA-le või Bill Clintoni raamatukogule sõltuvalt sellest, mida valite heategevusvastaseks. Allpool on loetelu nendest vastuolulistest heategevusvastastest tegevustest, mille hulgast saate valida:
- Abort: ameeriklased United for Life
- Abort: NARAL Pro-Choice America Sihtasutus
- Keskkond: looduskaitse
- Keskkond: riiklik poliitikapoliitika teadusuuringute keskus
- Gei-abielu: abiellumisvabadus
- Gei-abielu: Abielu ja avaliku poliitika instituut
- Relvakontroll: relvavägivalla peatamiseks mõeldud haridusfond
- Püstolikontroll: NRA sihtasutus
- Poliitiline: George W. Bushi presidendiraamatukogu
- Poliitiline: William Jefferson Clintoni presidendiraamatukogu
Samuti on teil võimalus anda raha juhuslikule heategevusorganisatsioonile, sõbrale või vaenlasele või teil pole üldse raha rea peal (ehkki see pole soovitatav).
Niisiis, kuidas stickK teab, kas olete kaalu kaotanud? Noh, võite loota au süsteemile. Või võite määrata kohtuniku. See on keegi teie elus, kes jälgib teie edusamme ja annab stickK-ile teada, kui hoiate oma sõna.
Kas see töötab?
Kui külastate saidi statistikat, näib, et stickKworks on mõeldud paljudele inimestele. Praegu on inimesed eesmärkide saavutamiseks realiseerinud rohkem kui viis miljonit dollarit ning aktiivseid lepinguid on üle 54 000.
Arvan, et saidi idee on hiilgav. Liiga palju kordi seadsime eesmärgi ja oleme selle saavutamise suhtes abivalmid, kuna ebaõnnestumisel pole tagajärgi. Elu lihtsalt jätkub ja meid ei peeta vastutavaks. stickK võib olla suurepärane vahend selle kõige muutmiseks, eriti kui teie eesmärgid on seotud tervise või rahaga. Ükskõik, kas soovite kiiresti kaalust alla võtta, tervisliku eluviisiga tervisliku eluviisiga treenida, treenige Capital One 360 abil ostude jaoks lühiajalisi säästmiseesmärke või saavutate pikaajalisi rahalisi ja isiklikke eesmärke, olen kindel, et stickK suudab välja aitama.
Olen mõelnud maratoni treenimiseks. Ja kui ma otsustan selle eesmärgi seada, kavatsen kindlasti kasutada mind vastutustundlikuks stickK-ga. Ma tean, et kui panen oma raha ja oma maine reale, siis on mul palju tõenäolisem, et pean kinni oma koolituskavast - eriti kui kaotatud rahaga rahastatakse organisatsiooni, mida ma ei suuda kandideerida.
Kas arvate, et raha ja maine realiseerimine on tõhus viis eesmärgi saavutamiseks? Kas sa arvad, kas sait töötab sinu jaoks? Kas olete proovinud seda või sarnast süsteemi?
