Kuidas aidata lastel armukadedusest üle saada ja sellega hakkama saada - 4 põhjust

Muidugi ei saa Gracie tõesti jäta kaheksa ahvibaari vahele - ta on laps, mitte Stretch Armstrong -, kuid vestlus tegi mulle pausi, sest see oli esimene kord, kui märkasin oma seitsmeaastast end võrdlemas oma sõpradega.

Pole tähtis, kas annate oma lastele kõike maailmas - mingil hetkel kogevad nad armukadedust. Seda seetõttu, et armukadedus ei seisne tegelikult selles, kui palju asju inimesel on või ei ole. Teil ei pruugi olla võimalik seda täielikult kõrvaldada, kuid võite õpetada oma lapsi negatiivsete emotsioonidega hakkama saama ja aidata neil kujundada positiivset arvamust enda ja ümbritseva maailma kohta..

Armukadeduse ohud

Paljud täiskasvanud tegelevad armukadedusega regulaarselt. Olenemata sellest, kas tunnete end sõbra näiliselt täiusliku abielu või jõuka õe pangaarve peale kadedana, võib elu sageli tunduda konkurents. Õnneks on paljud täiskasvanud õppinud armukadedusega tervislikult toime tulema, kõrvaldades osa sellest või vähemalt hoides ära suhteid mürgitades ja mõjutades negatiivselt elu.

Kahjuks on armukadedusega tegelevad lapsed emotsioonis uued ja ei pruugi teada, mida teha. Kontrollimata jätmine võib armukadedus põhjustada tõsiseid tagajärgi, näiteks:

• Madaldatud on enesehinnang
• Agressioon teiste laste suhtes
• Abituse tunne
• Kiusamine
• Isolatsioon

Armukadeduse tavalised põhjused

Aidake oma lapsel kadedusega toime tulla, rääkige temaga tavalisematest armukadeduse allikatest.

1. Materiaalne armukadedus

"Aga ema, ma olen see ainult üks minu klassis ilma Xboxita. ” Kas see väide kõlab tuttavalt? Tõenäoliselt sellepärast, et materiaalne armukadedus on üks esimesi tüüpe, kes arenes. Lõppude lõpuks ei mõtle väikelapsed kaks korda mänguasjalt soovitud mänguasja varastamisele. Õnneks, kui lapsed on kooli astunud ja hakkavad mõistma ühiskondlikke norme, lõpetavad nad tavaliselt kaaslaste varastamise, mida nad soovivad, kuid see ei takista neil hoomamast kaupa, mis teistel lastel on..

Materiaalse armukadeduse ilmnemisel aidake oma lastel mõista, et erinevatel peredel on erinev elatustase ja rahalised prioriteedid. Pealegi pole enamik peresid - globaalselt öeldes - sugugi nii jõukad kui Ameerika Ühendriikide pered. Proovige edendada laiemat vaatenurka, et lapsed saaksid olla tänulikud selle eest, mis neil on.

Proovige ka keskenduda materiaalsetest hüvedest ja mitterahalistele rikkustele, mida teie pere pakub. Võib-olla saate paindliku töögraafiku tõttu veeta rohkem aega lastega. Või elate võib-olla maakohas, kus pole trendikat kaubanduskeskust, kuid kus on värsket õhku ja maad, kus ringi liikuda. Ükskõik, mis teie lastel on, õpetage neid teistega võrdlemise asemel seda väärtustama. Teadmine ja tänulikkus rikkuste eest, mis neil juba elus on, võib neid teenida veel aastaid.

Kasutage materiaalse armukadeduse juhtumeid kui võimalust õpetada lastele suurte ostude jaoks raha säästmist. Kui teie laps kaebab, et tal pole kõige populaarsemat jooksujalatsite kaubamärki, andke talle võimalus teha kingitusi, et kingade ostmiseks toetust saada. Kui mu lapsed hakkavad kokku hoidma spetsiaalse eseme jaoks, pakume koos abikaasaga meie laste panuse kokku sobitada, nii et kokkuhoid tundub vähem hirmutav. See annab täiendava stiimuli oma ostude nimel kõvasti tööd teha, sisendab vastutust ja tugevat tööeetikat.

Samuti võiksite kasutada oma lapse armukadedust vabatahtlikkuse katalüsaatorina. Supiköögis serveerides või mänguasjatooteid korraldades saate õpetada oma lapsi austama vähem õnnelikke ja omakorda näha, kui õnnelikud nad on..

2. Akadeemiline või oskuste armukadedus

Kui teie laps on armukade kaaslaste akadeemiliste või sportlike oskuste pärast, võib see mõjutada teie lapse tulemusi. Lõppude lõpuks, mis mõte on proovida kõvasti, kui Molly läheb alati kõrgemaks? Miks proovida korvpallimeeskonna jaoks, kui Brad on selgelt staarmängija? Teise lapse oskuste suhtes armukade tundmine võib teie enda lapsel end saamatuna tunda ja omaenda unikaalseid jooni halvustada.

Sellistes olukordades on teie ülesanne julgustada vastutust ja vastutust isiklike pingutuste ja annete eest. Laske oma lapsel armukade tunnete üle õhutada, seejärel osutage õrnalt isiklikele positiivsetele omadustele, mis tal on. Näiteks kui teie laps võitleb meeskondliku spordiga, kuid sobib suurepäraselt üksikute võistlejatena, siis märkige: „Jah, Molly on jalgpallis hea, kuid olete oma võimlemisega tõsiselt tööd teinud. Ma olen sinu üle uhke."

Võite keskenduda ka oma lapse pingutustele, selle asemel, et võrrelda tema tulemusi teiste omadega. Fakt on see, et kuigi mitte iga laps ei saa olla tähtveerand, igaüks oskab harjutada ja vaeva näha, et ennast paremaks muuta. Veelgi enam: sport ja kool võimaldavad lastel sõbruneda, meeskonnatööd arendada ja isiklikku enesetäiendamist õppida. Nendele tunnustele keskendudes õpetate lapsele, et parim olemine pole mõte - see on parim, kui suudate olla.

Teine meetod armukadeduse tunnetega toimetulemiseks on aidata teie lapsel paremaks saada valdkondades, kus ta tunneb end puudulikuna. Kui klassi matemaatikaviirastuse tõttu tekib armukadedus, võib privaatne matemaatika juhendamine (või lihtsalt koduste ülesannete täitmise kontrollimine) just see, mida teie laps peab järele jõudma ja olema enesekindlam..

3. Sotsiaalne armukadedus

Laste kasvades muutub sotsiaalne draama üha enam levinumaks. Olenemata sellest, kas teie tütar tunneb end väljajäetuna, kuna tema sõbrad jäid ilma temata magamata, või on teie poeg kade teise lapse populaarsuse pärast, ilmnevad kõikjal varakult sotsiaalsed piirangud, mida varastel aastatel ei olnud,.

Sotsiaalse armukadedusega tegelevate vanemate esimene rusikareegel on see, et ärge kunagi alandage oma lapse tundeid. Lõppude lõpuks, kuigi te ei pruugi arvata, et kohvikute istmetega seotud draama on probleem, võib see tähendada teie lastele kogu maailma. Andke oma lapsele ruumi rääkida, esitades küsimusi, mis nõuavad tavapärasest „jah” või „ei” vastusest rohkem.

Kui teie laps hakkab oad pritsima, olge mõistvad. Proovige öelda: "Ma näen, kuidas see paneks teid end maha jätma." Seejärel pakkuge reaalseid ettepanekuid, mis aitavad teie lapsel nendest armukadedatest tunnetest üle saada, näiteks kaasavama magamiskoha korraldamine või kooli klubi või meeskonnaga liitumine, et luua sõprussuhteid. Või andke lapsele teada, et üksi aega veeta on sobilik. Ehkki teie laps võib alguses neid ideid pilgutada, aitab teie toetus teda suunata positiivsemasse suhtumisse.

4. Õdede armukadedus

Võib-olla on armukadeduse kõige keerulisem vorm õdede-vendade armukadedus. Armukade laps ei saa põgeneda õe-venna pideva juuresolekul, kes näib olevat saavutatuim, lahedam või targem või kes otsib rohkem tähelepanu. Adresseerimata jäetud kadedus võib vaevata ja rikkuda muidu tervislikke õdesid-vendi.

Õdede armukadedus on täiesti normaalne, kuid vanemad võivad vale keelt või distsipliini kasutades kütusele tule lisada. Kui manitsed pidevalt oma poega, et ta sarnaneks enam oma õega, siis vaevalt edendad õdede-vendade armastuse vaimu. Selle asemel ütled oma lapsele seda isegi sina võrrelge neid ja üks neist on „võitja“.

Õdede-vendadega suheldes tooge esile iga lapse tugevused ja lõpetage negatiivne enesevestlus kohe, kui seda kuulete. Samuti andke endast kõik, et oma lastele võrdselt tähelepanu pöörata. Kui üks laps võtab pesapallimängude jaoks palju aega, planeerige sama aeg ka teise lapse huvide jaoks - isegi kui see tähendab mängu või matši külastamist, isegi kui see tähendab raamatu koos lugemist või kunstinäituse vaatamist perena.

Pidage meeles, et teie vastutus on tähistada oma laste erinevusi. Tunnistage iga lapse ainulaadseid atribuute, et mitte tunduda, nagu mängiksite lemmikuid. Mõni vanem näeb vaeva, kui ühel lapsel on isiksus, mis on nende omast palju erinev. Kui see kõlab nagu sina, esita endale väljakutse selle lapse kohta rohkem teada saada ja leida midagi, millest koos rõõmu tunda - on tõenäoline, et tal on palju sind õpetada.

Tänulikkuse õpetamine

Tänutunde - materiaalse vara, ainulaadsete omaduste ja isiklike oskuste väärtustamine - edendamine võib vähendada paljude laste armukadeduse tundeid. Lapse tänulikkuse õpetamiseks on palju viise:

• Positiivsete kinnituste kasutamine. Armukadedus võib ilmneda siis, kui laps ei tunne ennast hästi. Leides võimalused oma lapsi õigesti kiita, tuletate neile meelde, et nad on tõepoolest piisavalt head.
• Niging Negative Self-Talk. Kui kuulete, kuidas teie laps ennast maha laseb, lõpetage keel selle radadel. Näiteks kui teie laps nimetab ennast väljakutsuva kodutööprobleemi tõttu „lolliks“, siis vaadake oma lapsele silma ja öelge: „Te ei pruugi kodutöödest aru saada, kuid see ei tähenda, et oleksite loll“. Märkige tugevad küljed ja tuletage lapsele meelde, et kõik on erinevad. Seejärel töötage koos materjali õppimiseks, suurendades tema saavutustunnet.
• Keskendumine kogemustele. Armukadedus võib olla tingitud liiga palju keskendumisest materiaalsetele kaupadele. Valides lahedaid elamusi - näiteks muuseumireisi või lühikese perepuhkuse uue videomängu asemel - saab teie laps teada, et seal on tähtsamad asjad kui „asjad”.
• Öeldes ei. Kõigile, mida ta soovib, lapsele järele andmine ja ostmine ei lõpe armukadedust. Selle asemel võivad lapsed asju kogunedes tarbida. Õppides ütlema ei, saate sisendada tunnetuse nende aegade suhtes, kui ütlete jah, mis õpetab teie last loomulikult väärtustama asju, mida ta saab.
• Selle harjutamine, mida sa kuulutad. Kui soovite naabri uue auto järele minna või kaebate pidevalt teise inimese annete, raha või perekonna pärast, õpetate oma lapsele, et armukadeduse õde on vastuvõetav. Selle asemel modelleerige tänu ja enesehinnangut, sõnastades oma hinnangu esemetele ja annetele. Miski ei õpeta teie last paremini kui teie seatud näide.

Lõppsõna

Vaadakem tõele näkku: armukadedus on inimese loomulik emotsioon, seega pole võimalust oma lapsi selle eest täielikult kaitsta. Selle asemel õpetage lapsi lõpetama oma nõrkade külgede võrdlemine teiste tugevustega. Mõistage oma lapsi ja rahustage neid vastavalt vajadusele, kuid kontrollige omaenda harjumusi, et veenduda, kas modelleerite positiivset eeskuju. Näitades tänu omaenda annete, pere ja elu eest, õpetate oma lastele, et asi pole mitte selles, mis teil on, vaid selles, mida te sellega teete.

Kas teie lapsed saavad kunagi armukadedaks? Kuidas sa hakkama saad?